السلام عليكم
بنات كل مره ابدى الرجيم الكيميائي عشانه ينحف بسرعه وهذا الي مخليني متمسكه فيه ولا اقدر اواصل يعني حدي 3 او 5 ايام بعدين ارادتي تخوني وانهد على الاكل وارجع اندم واقول حسافه ضيعت الوقت وارجع اعيد يربي وهذا سالفتي وعذري اني ابي انحف بسرعه وكل ماقالت لي صديقتي سوي تخفيف ومدري ايش اقول لا مابي لان وزني مهو هين ---->>ماينقال:42:
الحمدلله على الصحه والعافيه والي ابيه الحين رجيم اقدر اواصل فيه وينزل الوزن بسرعه ومجربينه تكفون لا تردوني الله ينحفني وياكم واحنا بأتم الصحه :27: ومشكورين مقدما
^العزيزه بالإسلام^ @alaazyzh_balaslam
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي قاعدة عامة موجودة بحياتنا بشكل عام هي :
كل ما يأتي بالطريق السهل يذهب بالطريق السهل .
و لذلك عمرك يا أخيتي لا تعتمدي على الشي السريع , أعطي لكل شيء حقه و كذلك جسدك و جسمك , أعطيه الفرصة اللازمة لخسارة الوزن .
أختي شوفي هالرابط أضغطي هنا
هذا رجيمي حبيبتي لو اتبعتيه إن شاء الله بتنزلي بالأسبوع من كيلوين و نصف إلى ثلاثة أنتي و شطارتك بالمشي و الإتباع الصحيح و الله يوفقك :26:
كل ما يأتي بالطريق السهل يذهب بالطريق السهل .
و لذلك عمرك يا أخيتي لا تعتمدي على الشي السريع , أعطي لكل شيء حقه و كذلك جسدك و جسمك , أعطيه الفرصة اللازمة لخسارة الوزن .
أختي شوفي هالرابط أضغطي هنا
هذا رجيمي حبيبتي لو اتبعتيه إن شاء الله بتنزلي بالأسبوع من كيلوين و نصف إلى ثلاثة أنتي و شطارتك بالمشي و الإتباع الصحيح و الله يوفقك :26:
السلام عليكم
تسلمون حبيباتي
نسرينا صدقتي وكلامك ميه ميه لكن وش تقولين يجيني حماس واتصور اني بتحمل الكيميائي لفتره قصيره وبعدين ارتاح من هم السمنه وعلى هالحاله لكن لو من اول مخففه كان لحقت عمري
محبة الخير انتي بعد كلامك ميه ميه وحبيت اسألك اختي محبة الخير الرابط الي حطيتيه لقيت فيه رجيمين يعني اول واحد اسويه مرتين والثاني اسويه مرتين وبكذا اخلص شهر يريت تفيديني :27:
:26: :26: :27: احبكم ويعجبني كلامكم الطيب الي احسه يدخل مباشره للقلب وفعلا اعتبركم اخوات لي الله يجمعني معكم في جنات النعيم على سرر متقابلين آمين.
تسلمون حبيباتي
نسرينا صدقتي وكلامك ميه ميه لكن وش تقولين يجيني حماس واتصور اني بتحمل الكيميائي لفتره قصيره وبعدين ارتاح من هم السمنه وعلى هالحاله لكن لو من اول مخففه كان لحقت عمري
محبة الخير انتي بعد كلامك ميه ميه وحبيت اسألك اختي محبة الخير الرابط الي حطيتيه لقيت فيه رجيمين يعني اول واحد اسويه مرتين والثاني اسويه مرتين وبكذا اخلص شهر يريت تفيديني :27:
:26: :26: :27: احبكم ويعجبني كلامكم الطيب الي احسه يدخل مباشره للقلب وفعلا اعتبركم اخوات لي الله يجمعني معكم في جنات النعيم على سرر متقابلين آمين.
أهلين أختي العزيزة بالإسلام , لاء حبيبتي أنا بحكيلك بالتفصيل شو صار , حبيبتي أنا هدول الرجيمين جبتهم على أساس أول أسبوعين و ثاني اسبوعين لكن أنا المخطأة لأني ما التزمت مع الدكتورة لأني بكره السلطة و بالتالي عدلت لي الرجيم الأول نفسه لرجيم بدون سلطة , لكن أنت بإمكانك مثلاً إذا أعجبوكي تتبعي أول رجيم أسبوعين و صاني رجيم أسبوعين نفس النتيجة بإذن الله , و الثاني ممكن تنزلين عليه أكثر لأن في إختصار شوي للأكل .
الله يوفقك أختي و أي أستفسار أو سؤال أنا بالخدمة حبيبة ألبي .
الله يوفقك أختي و أي أستفسار أو سؤال أنا بالخدمة حبيبة ألبي .
ياحبيبتي يا اعيو نيانا مثلك انا اي شيء فيه ورقه وقلم اكرهها يعني اي شيء فيه نظام ما اقدر اطبقه فا احسن لك خففي اكل وبس لانك اذا سويتي نظام وخربتيه راح تحطمين وتاكلين اكثر عن تجربه
الصفحة الأخيرة
احسن لك التخفيف
وانتي لو خففتي من اول كان نحفتي
كلي نص كميه الاكل المعتاد راح تحسي بفرق
على الاقل ما تخافين ترجعين للوزن الاول
:27: