مدري شفيني

ياليت صراحه نسوي قروب للتنحيف كلنا نساعد بعض

السلام عليكم
اختي الله يهدينا جميعا لايوجد شيئا افضل من القناعة والرضا... نرضى ونحمد ربنا على الشيئ اللي وهبنا اياه
لا تقارني نفسك بأحد فكل وحدة فينا تختلف عن الأخرى وترا رح تجدين دااااااائما وحدة أجمل منك مهما بلغت درجة من الجمال فالقناعة والرضا اهم شيء
بالنسبة للوصفات توجد عدة مواضع للعضوات في هذا المجال.. انصحك فقط تشربين ماء كثير لانه رح يصفي وجهك ويعطيك اشراقة وواضبي على الرياضة 
موفقة 🌹

ما في واحده علي وجه الارض ولا غلطه فيها وما عندها عيوبها ابدااا لكن الثقه بالنفس بذاتها جمااال وفي نفس الوقت الواحد يدور علي حلول عااادي كل شئ اله حل حتي لو ما اتعالج ميه فالميه عالاقل يختفي شوي بالنسبه لتشققات الجسم استخدمي الفرشاه الحافه فالتدليك لشد الجسم وكريم شد اسمه ديمارك هذا للخطوط فالجسم والسيلوليت روووعه عن تجربه ورطبي دائما جسمك كل يوم حتي ولو مره واحده هيفرق معك كثير
وبالنسبه للبياض ما ذكرتي بياض بشره الوجه ولا الجسم
والهالات حلها لا تشربي منبهات ابدا ونامي ٨ ساعات باليوم واستخدمي كريم مرطب حول العين يحسن الشكل كتير

فيه جميلات لكن عندهم مشاكل نفسية و اكتئاب و حظهم طايح الكمال لله حبيبتي و الدنيا دار نقصان تقبلي نفسك و شكلك و احمدي الله ان أقصى همك هو لون محيط العين الكثير يعاني من امراض مستعصية و من خيانة و خذلان و فقر و ظلم لا تدوري النكد