m&m*

m&m* @mampm_1

محررة

مدمنة حلى تبغى مساعدتكم تكفووون ساعدوني ولكم الدعاء باذن الله

علاج السمنة والنحافة

والله ما ابالغ اذا قلت اني مدمنة خصوصا اني مرة من المراريت قريت موضوع عن ادمان الحلى من اعراضه ان الشخص المدمن ( اللي هو انا ) اذا ضغط على نفسه وما اكل حلى يصير كذا :angry2: وبعدين يصير كذا :30: وبعدين كذا :icon28: مهبول يعني
وهذا اللي صير معاي احيانا اضغط على نفسي بالقوة والله مايجي اخر اليوم الا وانا معصبة و احس اني فعلا فاقدة شي المشكلة اي نوع من انواع الاكل عادي عندي بس الحلى هو المشكلة
عندي استعداد افطر حلى واتغدى حلى واتعشى حلى
تصدقون احيانا اسويها اذا سافر زوجي اسوي صينية حلى على اساس انقنق عليها يومين ثلاث بس اللي يصير اني اافطر واتغدى واتعشى عليها ..........قولو ماشاءالله
بس بعدها اعاني من تأنيب الضمير نفسي اتخلص من هالحالة خاصة ان الحلى والسكر يات بشكل عام تدمر الصحة
تسبب هشاشة عظام ..... وتعدم البشرة .... والاسنان ....... حتى الذاكرة تأثر عليها
بس اذا شفت الحلى انسى هالكلام كله
ادري طولتها وهي قصيرة بس على الاقل اذا مالقيت حل اكون فضفضت لكم
بس تكفون اللي تقدر تفيدني باي شي يبعدني عن الحلى لها باذن الله دعوة
35
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

امانوش
امانوش
والله يااختى انا دخلت وماحبيت اطلع ولا ارد مالك غير الدعاءوالمحاوله على ترك الاكل الى ماله داعي لانه فى المستقبل انت الخسرانه وبتقولين ياليت ماصارالي صار انتبهي حبيبتى على نفسك وخافى الله فيها
واسفه للاطاله وللازعاج
الله يوفقك يالحبيبه
عذبة البسمة
عذبة البسمة
<---------------- نفس العله الله لا يوريك
لكن مشكلتي اذا اكلت حلى جلست شوي وطلبت شي مالح والعكس مليت
لكن صدقيني اذا سويت نظام صحي ما خلبطت
فيه وربي ما شتهيها كلها واذا جيت وقلت ابي اكل بس لقمه خلاص خرب اليوم كله تخوييييييييييييييش بس صدقيني شفت برنامج على قناة البحرين مع اخصائية تغذيه تقول ان مصنعين الحلويات والاشياء الثانيه انهم يتعمدون يحطون اشياء تؤثر ع الدماغ تخليه يشتهي هالاشياء ....... والله كان كلامها كثير ومقنع وما راح اقدر اكتب اللي قالت المهم انك فهمتي علي وما لكيت
ممنوع الدخول
ممنوع الدخول
خصصي لك عشبة معينة .. يانسون .. بردقوش .. نعناع .. اي شئ



عشبة وحده بس



وسوي يوميا زمزمية واشربيها كاااملة ورا بعض .. بالكوب ( مو بيالة )



خلال اسبوع ان شاءالله تنسين الحلا



بس اهم شئ لاتخربينها خلال هالاسبوع وتروحين تذوقين قطعة حلا ترى يخرب



ان احتجتي حلا كلي تمر بس او فواكه



بعد هالاسبوع سبحان الله بتلاحظين شهيتك للحلا تغيرت كثييييييير



غير كذا يااختي انتي سويتي تحليل للغدة الدرقية ( غالبا اللي فيهم كسل غدة درقية مايقاومون الحلا )



سوي التحليل وجربي الطريقة وان شاءالله تستفيدين
فريييز
فريييز
هلاااا اختي m&m*

الله يعينك ياقمر ويبعدنا عن اكل اللي ماله داعي من الاكلات اللي تزيد وزننا

وتضرنا وماتنفعنا زي الحلى والمقالي وغيره وبعدين حاولي اقطعيها فتره وعودي نفسك و

كلميها بترغيبها بالبعد عن اكل الحلى اقولك الحقيقه لي فتره عن الشوكلت والحلى اكله بس نادراً مو زي

زمان الله يرحمها ويجعلني اكره كل شي غير مفيد ويصد نفسي عنه واذا مرره اشتهيتي كلي لقمه لقمتين

لاتكثري وقولي لحالك كفايه كده اخدت واكلت من نفسي وبس وضبطي اوقاتك بانك ماتاكلي عشوائي

يعني خلي اكلك كل 3 ساعات او اكتر والله يسهلك يارب ويقويكِ يارب ,,,,,,
*غنــوجــه*
*غنــوجــه*
نفس الحاله

اقرر امنع نفسي عن الحلا ومايجي نص اليوم الا وانا معصبببببببببببه واحس شي ناقصني واحس بتعاسه غريبه

ولما اكل الحلا احس الدنيا ورديه

اذكر جلست اسبوع ما اكل فيه الا شوكولاتات والحمد لله نزلت حوالي 4 كيلو ماشاء الله