مدمنة كاكو .. و تبي تضعف

الصحة واللياقة

السلام عليكم ...

شخباركم .. يا أحلى بنات حواء ..

و الله أنا اليوم جاية لكم بمشكلتي العويصة:23:

المشكلة مثل ما هو واضح ... أني أحب الكاكو بدرجة فظيعة ... حتى وصلت للادمان .. تصوروا اذا ما أكلت كاكو في اليوم يبدي راسي يعورني .. و ساعات بالثلاثة كاكوات في اليوم:42:... و الله ما اقدر أقاوم .. المشكلة ان البقالة جنبنا بالضبط .. من جدي رايحة رادة عليها..

و هذا اثر علي كثير.. مناطق في الجسم بدت تسمن :11:.. و الحين كل ما شوي أمتن .. و الله محتاارة .. صرت ما اقدر أطبق اي ريجيم .. لأن ما اقدر يمر يوم من غير كاكو .. و لا معجزة ما آكل كاكو واحد في اليوم:o..

و نفس ما قلت .. الي قاهرني .. اني سمنانة كتير.. وصرت اسبوعيا أشوف وزني زايد عن أول ..:(..

نصحووني ايش اسوي..:06:
18
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
سماء الحريه :26:

هلا وغلا...

في وايد ريجيمات يكون فيها كاكاو

منها ريجمات د.طالب الشمري و د. يوسف الخضر

ريجيم طالب الشمري

ريجيم يوسف الخضر

شوفي الي يعجبك وجربي
سحر الابتسامة
وااااو .. ريجيمات رووعة ... و شكلها سهلة ...

و اكيد ان شاء الله راح أطبقهم ...

بس في الريجيم الأول لازم كابتشينو .. مشكلة من وين ما اجيبه .. لأني ما اعرف مكوناته بالضبط ..

فان شاء الله راح اسوي الثاني من بكرة :)

بس يوم قريت الريجيم .. في شي ما عرفته .. حبه حلوة >> يعني ايش قصدهم

و بعد..كوب مرامية>> شنو قصدهم بعد و يسلمووو عنوني
سحر الابتسامة
و بعد .. الدايت ... شنو يقصدون فيه ..

أدري جننتش.. بس ناوية أطبق الريجيم مضبوط ,, سامحيني ..
(( أم البتول ))
(( أم البتول ))
بنات مافيه حلويات خاصه للرجيم
ياليت فيه كاكاو دايت 00 مثل بيبسي دايت
انا اشوف في الجمعيه ركن اغذية السكري بسكوت وكاكاو 00فهل هذا يصلح مع الرجيم
الفارسه
الفارسه
انا عندي طريقه بس

مقرفه ولازم مايكون احد جنبك علشان مايقرف

قريتها في كتاب انجليزي عن الريجيمات
وجربيها وراح تفيدك

تستمتعين بأكل الشوكولاته بدون ماتسمنين
وهي انك تقضمين قطعه وتزوووووب في بؤك وتحسين بالسعاده
الى هنا وبس يالله ارميها من فمك وهكزاوهكزا

اما عن الي بدون سكر ماتفيد لأني انا جربتها كثرتها تسبب اسهال
ولاتساعد في انقاص الوزن وبس