السلام عليكم ...
شخباركم .. يا أحلى بنات حواء ..
و الله أنا اليوم جاية لكم بمشكلتي العويصة:23:
المشكلة مثل ما هو واضح ... أني أحب الكاكو بدرجة فظيعة ... حتى وصلت للادمان .. تصوروا اذا ما أكلت كاكو في اليوم يبدي راسي يعورني .. و ساعات بالثلاثة كاكوات في اليوم:42:... و الله ما اقدر أقاوم .. المشكلة ان البقالة جنبنا بالضبط .. من جدي رايحة رادة عليها..
و هذا اثر علي كثير.. مناطق في الجسم بدت تسمن :11:.. و الحين كل ما شوي أمتن .. و الله محتاارة .. صرت ما اقدر أطبق اي ريجيم .. لأن ما اقدر يمر يوم من غير كاكو .. و لا معجزة ما آكل كاكو واحد في اليوم:o..
و نفس ما قلت .. الي قاهرني .. اني سمنانة كتير.. وصرت اسبوعيا أشوف وزني زايد عن أول ..:(..
نصحووني ايش اسوي..:06:

سحر الابتسامة @shr_alabtsam
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

وااااو .. ريجيمات رووعة ... و شكلها سهلة ...
و اكيد ان شاء الله راح أطبقهم ...
بس في الريجيم الأول لازم كابتشينو .. مشكلة من وين ما اجيبه .. لأني ما اعرف مكوناته بالضبط ..
فان شاء الله راح اسوي الثاني من بكرة :)
بس يوم قريت الريجيم .. في شي ما عرفته .. حبه حلوة >> يعني ايش قصدهم
و بعد..كوب مرامية>> شنو قصدهم بعد و يسلمووو عنوني
و اكيد ان شاء الله راح أطبقهم ...
بس في الريجيم الأول لازم كابتشينو .. مشكلة من وين ما اجيبه .. لأني ما اعرف مكوناته بالضبط ..
فان شاء الله راح اسوي الثاني من بكرة :)
بس يوم قريت الريجيم .. في شي ما عرفته .. حبه حلوة >> يعني ايش قصدهم
و بعد..كوب مرامية>> شنو قصدهم بعد و يسلمووو عنوني

و بعد .. الدايت ... شنو يقصدون فيه ..
أدري جننتش.. بس ناوية أطبق الريجيم مضبوط ,, سامحيني ..
أدري جننتش.. بس ناوية أطبق الريجيم مضبوط ,, سامحيني ..

بنات مافيه حلويات خاصه للرجيم
ياليت فيه كاكاو دايت 00 مثل بيبسي دايت
انا اشوف في الجمعيه ركن اغذية السكري بسكوت وكاكاو 00فهل هذا يصلح مع الرجيم
ياليت فيه كاكاو دايت 00 مثل بيبسي دايت
انا اشوف في الجمعيه ركن اغذية السكري بسكوت وكاكاو 00فهل هذا يصلح مع الرجيم

الفارسه
•
انا عندي طريقه بس
مقرفه ولازم مايكون احد جنبك علشان مايقرف
قريتها في كتاب انجليزي عن الريجيمات
وجربيها وراح تفيدك
تستمتعين بأكل الشوكولاته بدون ماتسمنين
وهي انك تقضمين قطعه وتزوووووب في بؤك وتحسين بالسعاده
الى هنا وبس يالله ارميها من فمك وهكزاوهكزا
اما عن الي بدون سكر ماتفيد لأني انا جربتها كثرتها تسبب اسهال
ولاتساعد في انقاص الوزن وبس
مقرفه ولازم مايكون احد جنبك علشان مايقرف
قريتها في كتاب انجليزي عن الريجيمات
وجربيها وراح تفيدك
تستمتعين بأكل الشوكولاته بدون ماتسمنين
وهي انك تقضمين قطعه وتزوووووب في بؤك وتحسين بالسعاده
الى هنا وبس يالله ارميها من فمك وهكزاوهكزا
اما عن الي بدون سكر ماتفيد لأني انا جربتها كثرتها تسبب اسهال
ولاتساعد في انقاص الوزن وبس
الصفحة الأخيرة
هلا وغلا...
في وايد ريجيمات يكون فيها كاكاو
منها ريجمات د.طالب الشمري و د. يوسف الخضر
ريجيم طالب الشمري
ريجيم يوسف الخضر
شوفي الي يعجبك وجربي