ام البنات المصرية
•
لميا اخر معلوماتى انها كانت عند حماتها
ربنا يخليكى يا هدى يا حبيبتى
ريهام وميرو وهايا ربنا يفك كربكم ويهديلكم اجوازكم جيعا
مى ازيك وازى الاولاد
ريهام وميرو وهايا ربنا يفك كربكم ويهديلكم اجوازكم جيعا
مى ازيك وازى الاولاد
اهم النصائح لعدم المشاجرة الزوجية..
نصائح مهمة لعدم المشاجرة بين الزوجين...
• تحدثا: غالباً ما يساعد الحديث على حل الأمور على عكس الشجار الذى لا يوصل عادةً إلى أى نتائج إيجابية.
• انهيا الجدال وكل منكما يشعر أنه منتصر وليس هناك خاسر. بهذه الطريقة يكون كل من الزوجين قد عبر عن وجهة نظره وتم التوصل إلى حل وسط يرضى الطرفين.
• تحدثا بنبرة هادئة ومحترمة. وينصح "لا تصرخا لأن الصراخ لن يؤدى إلا إلى محاولة الدفاع عن النفس وعرقلة التواصل."
• اختارا الوقت والمكان المناسبين للحديث، أى عندما يكون كل منكما مرتاح وغير مرهق وغير قلق من أمر آخر. "هذه العوامل ستعوق النقاش البناء، فإذا لم تستطيعا الاستمرار فى المناقشة بشكل إيجابى وودى، توقفا عن النقاش واستئنفاه فى وقت لاحق."
• تجنبا اللوم. استخدما عبارات توضح مشاعركما بدلاً من استخدام عبارات الاتهام لبعضكما البعض.
• اقصرا الخلاف عليكما أنتما الاثنين ولا تقحما فيه طرف ثالث مثل أحد الأخوة أو الأصدقاء.
• اتسما بالمرونة وأظهرا استعدادكما لقبول حلول وسط. يمكنكما عمل قائمة بالحلول البديلة التى لديكما استعداد لتجربتها. أحياناً لا يكون هناك حل مقبول للطرفين، وأحياناً يكون الحل هو أن تتفقا على ألا تتفقا.
• بعد كل خلاف بينكما وقبل الوصول لأى قرار أو حل، من المهم أن يأخذ الطرفان وقتاً كافياً للتفكير فى كل ما قيل وتمت مناقشته. بهذه الطريقة هما يعطيان أنفسهما وبعضهما البعض وقتاً للتفكير بشكل جيد فى النقاط التى نوقشت والبدائل التى طرحت.
• اعتذرا إذا أخطأتما.
• لا تقاطعا بعضكما البعض. "يجب أن يستمع كل منكما للآخر وأن يعطى للطرف الآخر الوقت الكافى لعرض وجهة نظره." هذا النوع من الاحترام يعطى إحساس للإنسان بأن وجهة نظره هامة وتنال الاهتمام والتقدير.
• لا تدعا الجدال يطول. عادةً يكون من الأفضل تقصير مدة الجدال واستئنافه فى وقت لاحق مع الاتفاق على ألا يحمل أى منكما للآخر أى ضغينة خلال هذه المدة.
• لا تستسلما وتنسحبا فى وسط المجادلة أو المناقشة كما لا يجب اللجوء للتهديدات مثل التهديد بالانفصال. فعادةً تكون هذه التهديدات غير واقعية، وتوسع حجم الشقاق ولا تؤدى إلى الوصول لأى حلول.
• لا تستخدما أسلوب السخرية والتقليل من شأن بعضكما البعض، فهذا سيزيد من مشاعر الضيق لديكم
• لا تسعيا للانتصار، بل لإنجاح علاقتكما الزوجية، وتذكرا أن تنهيا الجدال وكل منكما يشعر بالانتصار.
• لا تنسيا التسامح ولا تجعلا كبريائكما يمنعكما من طلب السماح.
كل الأزواج يختلفون ويتجادلون، وعادةً لا تكون المشكلة فى موضوع الخلاف بل فى الصعوبات التى تنشأ من عدم قدرة أحد الطرفين أو كلاهما على الاختلاف بشكل فعال ومحترم.
لا تنسيا أن أغلب المشاكل عادةً ما يكون لها أكثر من حل والمهم ارضاء الطرفين بانسب الحلول الممكنة.
نصائح مهمة لعدم المشاجرة بين الزوجين...
• تحدثا: غالباً ما يساعد الحديث على حل الأمور على عكس الشجار الذى لا يوصل عادةً إلى أى نتائج إيجابية.
• انهيا الجدال وكل منكما يشعر أنه منتصر وليس هناك خاسر. بهذه الطريقة يكون كل من الزوجين قد عبر عن وجهة نظره وتم التوصل إلى حل وسط يرضى الطرفين.
• تحدثا بنبرة هادئة ومحترمة. وينصح "لا تصرخا لأن الصراخ لن يؤدى إلا إلى محاولة الدفاع عن النفس وعرقلة التواصل."
• اختارا الوقت والمكان المناسبين للحديث، أى عندما يكون كل منكما مرتاح وغير مرهق وغير قلق من أمر آخر. "هذه العوامل ستعوق النقاش البناء، فإذا لم تستطيعا الاستمرار فى المناقشة بشكل إيجابى وودى، توقفا عن النقاش واستئنفاه فى وقت لاحق."
• تجنبا اللوم. استخدما عبارات توضح مشاعركما بدلاً من استخدام عبارات الاتهام لبعضكما البعض.
• اقصرا الخلاف عليكما أنتما الاثنين ولا تقحما فيه طرف ثالث مثل أحد الأخوة أو الأصدقاء.
• اتسما بالمرونة وأظهرا استعدادكما لقبول حلول وسط. يمكنكما عمل قائمة بالحلول البديلة التى لديكما استعداد لتجربتها. أحياناً لا يكون هناك حل مقبول للطرفين، وأحياناً يكون الحل هو أن تتفقا على ألا تتفقا.
• بعد كل خلاف بينكما وقبل الوصول لأى قرار أو حل، من المهم أن يأخذ الطرفان وقتاً كافياً للتفكير فى كل ما قيل وتمت مناقشته. بهذه الطريقة هما يعطيان أنفسهما وبعضهما البعض وقتاً للتفكير بشكل جيد فى النقاط التى نوقشت والبدائل التى طرحت.
• اعتذرا إذا أخطأتما.
• لا تقاطعا بعضكما البعض. "يجب أن يستمع كل منكما للآخر وأن يعطى للطرف الآخر الوقت الكافى لعرض وجهة نظره." هذا النوع من الاحترام يعطى إحساس للإنسان بأن وجهة نظره هامة وتنال الاهتمام والتقدير.
• لا تدعا الجدال يطول. عادةً يكون من الأفضل تقصير مدة الجدال واستئنافه فى وقت لاحق مع الاتفاق على ألا يحمل أى منكما للآخر أى ضغينة خلال هذه المدة.
• لا تستسلما وتنسحبا فى وسط المجادلة أو المناقشة كما لا يجب اللجوء للتهديدات مثل التهديد بالانفصال. فعادةً تكون هذه التهديدات غير واقعية، وتوسع حجم الشقاق ولا تؤدى إلى الوصول لأى حلول.
• لا تستخدما أسلوب السخرية والتقليل من شأن بعضكما البعض، فهذا سيزيد من مشاعر الضيق لديكم
• لا تسعيا للانتصار، بل لإنجاح علاقتكما الزوجية، وتذكرا أن تنهيا الجدال وكل منكما يشعر بالانتصار.
• لا تنسيا التسامح ولا تجعلا كبريائكما يمنعكما من طلب السماح.
كل الأزواج يختلفون ويتجادلون، وعادةً لا تكون المشكلة فى موضوع الخلاف بل فى الصعوبات التى تنشأ من عدم قدرة أحد الطرفين أو كلاهما على الاختلاف بشكل فعال ومحترم.
لا تنسيا أن أغلب المشاكل عادةً ما يكون لها أكثر من حل والمهم ارضاء الطرفين بانسب الحلول الممكنة.
بما انى انا ورانيا بس الى فى البيت
مسائيتى امبارح رحت لبابا رجعت كان فيه محشى وعملت ملوخيه مانا عملت محشى مع حمله النظافه المهم نظفت كوسا وجزر وفاصوليا علشان اعمل تورلى الى هو صنيه خضار بالحم المفروم وهعمل ان شاء الله صنيه مكرونه باشميل وعملت اختراع لترابيزة الانتريه غطتها باقى ستارة سادة وكان عندى مفرش سفرة قديم حطته عليا ومن الاربع اجناب مسكته بدبابيس الطرحه علشان جودى متكسرش الزجاج وعلشان ارتاح من تلميع الزجاج كل 6 ساعات وبعد العشاء حطتيت الاطباق فى الغساله وغسلت الحلل ورجعت على الثلاجه والرخام ومسحت البوتجاز وكنست المطبخ والرسبيشن وركبت الجزء الى نشف من البياضات بتاعه الانتريه كانعندى مخدات صغيرة وكبيرة بحطها فى الارض شلتها برضه علشانجودى بتوسخها بسرعه وحطتها فى غرفه النوم بتاعتى
نصايح تخفف ترتيب الدواليب من غير تريقه
اولا وانا بنشر بنفط الملابس كويس والملايات لذلك لااكوى الا ملابس الخروج
2- وانا بنشر بقدر المستطاع بحط حاجه جوزى وراء بعض وكذلك حاجتى وحاجه الاولاد بطبق اول باول وانا بلم وكل واحد ملابسه احطها فوق بعض لو حاجه مقطوعه بخليها على جنب الشربات كل فردة فى قلب الثانيه كل بيجامه البطلون فى قلب الجاكت كذلك اطقم جودى والحمد لله الدولاب نظامه ليغير الا فى الصيف والشتاء ومن البلكونه على الدواليب والادراج المشابك او باول فى الكيس انا عندى شنطه ايديها اتقطعت وكانت غاليه عندى عملتها للمشابك ولضيق المكان عمله شنطتين مدرسه للعدد بتاعه جوزى وعملت ليهم مسامير وعلقتهم فى حيتطه البلاكونه
الغسيل بما انى عندى سله واحدة بس بحط لالوان فى السله والابيض فى الغساله او العكس ملابس الخروج بجمعها اخر الاسبوع مش بحطها فى السله لاى يقع عليها حاجه اوتتنتش او حاجه تكون مبلوله تبهت عليها بجمعها يوم الجمعه وعلى الغساله وبراجع التكت قبل الغسيل علشان اختار النظام المناسب
مسائيتى امبارح رحت لبابا رجعت كان فيه محشى وعملت ملوخيه مانا عملت محشى مع حمله النظافه المهم نظفت كوسا وجزر وفاصوليا علشان اعمل تورلى الى هو صنيه خضار بالحم المفروم وهعمل ان شاء الله صنيه مكرونه باشميل وعملت اختراع لترابيزة الانتريه غطتها باقى ستارة سادة وكان عندى مفرش سفرة قديم حطته عليا ومن الاربع اجناب مسكته بدبابيس الطرحه علشان جودى متكسرش الزجاج وعلشان ارتاح من تلميع الزجاج كل 6 ساعات وبعد العشاء حطتيت الاطباق فى الغساله وغسلت الحلل ورجعت على الثلاجه والرخام ومسحت البوتجاز وكنست المطبخ والرسبيشن وركبت الجزء الى نشف من البياضات بتاعه الانتريه كانعندى مخدات صغيرة وكبيرة بحطها فى الارض شلتها برضه علشانجودى بتوسخها بسرعه وحطتها فى غرفه النوم بتاعتى
نصايح تخفف ترتيب الدواليب من غير تريقه
اولا وانا بنشر بنفط الملابس كويس والملايات لذلك لااكوى الا ملابس الخروج
2- وانا بنشر بقدر المستطاع بحط حاجه جوزى وراء بعض وكذلك حاجتى وحاجه الاولاد بطبق اول باول وانا بلم وكل واحد ملابسه احطها فوق بعض لو حاجه مقطوعه بخليها على جنب الشربات كل فردة فى قلب الثانيه كل بيجامه البطلون فى قلب الجاكت كذلك اطقم جودى والحمد لله الدولاب نظامه ليغير الا فى الصيف والشتاء ومن البلكونه على الدواليب والادراج المشابك او باول فى الكيس انا عندى شنطه ايديها اتقطعت وكانت غاليه عندى عملتها للمشابك ولضيق المكان عمله شنطتين مدرسه للعدد بتاعه جوزى وعملت ليهم مسامير وعلقتهم فى حيتطه البلاكونه
الغسيل بما انى عندى سله واحدة بس بحط لالوان فى السله والابيض فى الغساله او العكس ملابس الخروج بجمعها اخر الاسبوع مش بحطها فى السله لاى يقع عليها حاجه اوتتنتش او حاجه تكون مبلوله تبهت عليها بجمعها يوم الجمعه وعلى الغساله وبراجع التكت قبل الغسيل علشان اختار النظام المناسب
الصفحة الأخيرة