ام البنات المصرية
ام البنات ازيك عاملة اية ان شاء الله نورهان تحل كويس في الاختبار وتطمني وتطمنيا عملت اية اعتقد انك كنتي سالت ازاي تعودي جودي علي النظام بصي اول حاجة تلتزمي معاها وبيكون عن طريق المشاركة يعني بعد العب مايخلص نجيب البوكس بتاع العب ونبداء نلم وهي تلم معنا ونردد عليها ان لازم نرتب العب بعد مانلعب وهاكذا في كل مرة خليها تشارك في الترتيب علي قد سنها يعني لو بنرتب السفرة ممكن نديها طبقها تودية الملاعق والاطفال بيحبو كدة جدا تجيب الشوز بتاعها مثلا ساعه الخروج او تحطة في الجزامة وطبعا انتي معاها علي شان تتعود وبعد كدة بتبقي عادة عند الولاد
ام البنات ازيك عاملة اية ان شاء الله نورهان تحل كويس في الاختبار وتطمني وتطمنيا عملت اية ...
لاحرمنى الله منك ياكنزى ماشاء الله نورهان كلمتنى وطمننينى الحمد لله وبصى يانوران جودى سنه و7 شهر تلم اللعب لا انا المها ترميها عاوزة تاكل لوحدها وتشرب لوحدها بتبهدل كل الزجاج بتاع التربيزات ولسه كسرة واحد بتفتح الثلاجه وتقلب الى فيها مع انها فهمه يعنى تقعد على البوتى وتقوم بسرعه تعمل فى الارض وبعدين ظبطها مساكه المفرش بتاع الترابيزة بتمسح البيبى اعمل ايه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ممكن تاخد زجاجه اللمياة توديها لباباها وتودى العيش انما غير كدة لا اعمل ايه انا ساعان بمسك شوكه خشب واضرب خفيف خفيف قوليى اعمل ايه
ام البنات المصرية
اطبع علق ارسل
دليلك الكامل لصحة الأطفال النفسية والعقلية

5/11/2009 5:57:00 PM


تعرف منظمة الصحة العالمية مفهوم الصحة النفسية بأنها درجة من العافية يمكن فيها للفرد تكريس قدراته الخاصة والتكيّف مع أنواع الإجهاد العادية والعمل بتفان وفعالية والإسهام في مجتمعه.
فالصحة العقلية جزء لا يتجزأ من الصحة، وتعني أكثر من مجرد غياب المرض العقلي ولها صلة قوية بالصحة البدنية والنفسية.
ومثل المرض الجسدي، فالمرض النفسي يمكن أن يصيب أي شخص وفي أي عمر. أحد الأسباب لعدم تشخيص المرض العقلي عند الأطفال هو قلة المعرفة وعدم توقع حدوث مشاكل نفسية للطفل.
بعض الدراسات الحديثة أظهرت ما لا يقل عن 20 في المائة من الأطفال والمراهقين يعانون من اضطرابات نفسية.
في دراسة أجريت في أميركا شملت 4000 طفل دون الخامسة، وجد أن 21 في المائة منهم مصابون باضطرابات نفسية، من ضمنهم 9.1 في المائة لديهم اضطراب حاد.
أما في بريطانيا فقد أشار المكتب الوطني للإحصاء إلى أن 10 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و16 عاما، شخصوا باضطراب عقلي تسبب في تغيرات شديدة في السلوك، أثرت على قدرتهم على أداء الأعمال اليومية.
وبين الدول العربية، فقد أشار موضوع نشر في مجلة الدراسات العربية عن خدمات الصحة النفسية في العالم العربي، إلى غياب المعلومات عن نمو وتطور صحة الأطفال النفسية والاجتماعية عند معظم الآباء والمعلمين.
وبينت دراسة أجريت في مصر أن ربع عينة الأطفال قبل سن المدرسة الذين شملتهم الدراسة يعانون من مشاكل سلوكية، بينما أفادت دراسة أعدت في مدرسة في المملكة العربية السعودية أن 13.4 في المائة من الذكور يعانون من اضطرابات سلوكية أو نفسية.
وتشير الأبحاث إلى أن إصابات الاضطرابات النفسية متقاربة في البنين والبنات ما بين 5 و10 أعوام.
أهمية الصحة النفسية
الصحة النفسية هي الطريقة التي يفكر بها الإنسان، وكيف يتصرف لمواجهة الحياة. فهي تؤثر على كيفية تعامل الإنسان مع الضغوط العديدة، والتواصل مع الآخرين، واتخاذ القرارات.
ومثل الصحة البدنية فإن الصحة العقلية مهمة في كل مرحلة من مراحل الحياة. ويبدأ نمو وتطور الصحة النفسية من سن الرضاعة ويستمر حتى سن المراهقة.
في أغلب الأحيان يحمي الكبار أطفالهم من الصعوبات، ولكن في بعض الأحيان يضطر الأطفال على التعامل مع هذه الظروف الصعبة وقد يكون من الصعب عليهم التأقلم معها مثل وفاة شخص قريب، أو طلاق والديهم وغيرها من أوضاع الحياة المتغيرة.
وبعض الأطفال لديهم قابلية أقل لمواجهة المشاكل فهم أكثر حساسية من غيرهم.
أما البعض الآخر فهم أكثر مرونة ويستطيعون مواجهة هذه المواقف بسهولة. فالحياة أصبحت قاسية وأكثر صعوبة بالنسبة للطفل أن ينمو في مجتمع اليوم، فالضغوط مختلفة وعديدة تحتاج إلى صحة عقلية سليمة ومرنة.
وتشير جمعية العقول الشابة الخيرية البريطانية المختصة بالصحة العقلية للأطفال إلى أن هناك أدلة قوية تشير إلى أن الطريقة التي يتطور بها الدماغ مرتبطة بعلاقات الرضيع المبكرة، في معظم الأحيان مع والديه.
فنوعية ومضمون العلاقة بين الطفل ووالديه يمكن أن تؤثر على تطور الدماغ بطريقة يصعب تغييرها.
والواقع أن أول سنتين من عمر الطفل ينمو فيها الدماغ بسرعة كبيرة، وإن كان الدماغ يواصل النمو خلال مرحلة المراهقة إلى مرحلة البلوغ المبكر.
أسباب المرض النفسي
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تطوير المرض العقلي. والأسباب الرئيسية في الأطفال والمراهقين هي العوامل البيولوجية والبيئة.
ومن الممكن أن يكون هنالك عدة عوامل وأسباب تعمل معا لإحداث الضرر. وبعض هذه العوامل هي:
1- الأسباب البيولوجية
- أسباب وراثية، فبعض الأمراض النفسية ممكن أن تكون وراثية.
- عدم التوازن الكيميائي في الجسم.
- الأضرار التي تلحق بالجهاز العصبي المركزي، مثل الجروح أو الالتهابات.
2- الأسباب البيئية
- التعرض للسموم البيئية مثل النسب العالية من الرصاص.
- التعرض للعنف، مثل رؤية مشهد عنيف كالقتل أو الضرب المبرح أو التعرض الشخصي للعنف مثل الضرب أو التحرش الجنسي أو اللفظي، خاصة في سن مبكرة.
- الإجهاد المتصل بالفقر والتمييز وغيرها من المصاعب.
- فقدان الأحباب بسبب الموت أو الطلاق. ويختلف كل طفل في كيفية مواجهة هذه العوامل، ومن الممكن أن تكون هنالك عدة عوامل تتسبب في إصابة الطفل بمرض نفسي. وقد أظهرت الأبحاث أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات عرضة لمشاكل الصحة العقلية.
علامات المرض العقلي
كلما كان التشخيص مبكرا للأطفال والمراهقين، سهل العلاج. وتوجد العديد من الدلائل التي تشير إلى أن هنالك اضطرابات في صحة الطفل النفسية، أو اضطرابات عقلية خطيرة في الأطفال. وكوالدين، فإننا بحاجة إلى أن نكون دائما منتبهين، وإيلاء الاهتمام لسلوك أطفالنا.
عادة قبل السنة السادسة يتم استبعاد الأمراض البدنية الأخرى، عن طريق الاختبارات المختلفة، قبل تشخيص الطفل بأنه لديه مرض نفسي. وفي ما يلي بعض الدلائل التي قد تساعد الوالدين علي ضرورة توخي الحذر:
- التغيرات في السلوك: الطفل النشط قد يصبح هادئا فجأة ومنزوياً، أو يحدث تدهور كبير في تحصيله الدراسي.
- التغيرات في المشاعر: قد يبدو الطفل غير سعيد، وبائس، أو قد يشعر بالقلق، أو بالذنب، أو الغضب، أو الخوف، والإحساس بفقدان الأمل أو الشعور بالرفض والاحتجاج.
الأعراض الجسدية:
مثل كثرة الشكاوى من الصداع وآلام في المعدة، والتغييرات في العادات الغذائية أو قلة النشاط والإحساس بالإرهاق المستمر ، التغيرات في الأفكار: قد يبدأ الطفل في قول أشياء تدل على تدني الاعتداد بالذات، أو إلقاء اللوم عليها.
- أن يجد الطفل صعوبة في التعامل مع الأنشطة الاعتيادية.
- السلوك العدواني، أو العصيان، أو انتهاك حقوق الآخرين، من خلال السرقة أو العنف.
- أن تصبح للطفل حركات مفاجئة أو متكررة غير عادية.
- الكوابيس الليلية وغيرها من فزع النوم أو علامات اضطراب النوم.
- سماع أصوات لا أحد غيره يسمعها.
- الرغبة في أن يكون وحيدا معظم الأوقات.
وإذا كان طفلك تساوره أفكار الموت أو إيذاء نفسه أو الآخرين فمن الأفضل عرضه على الطبيب في أقرب فرصة.
أمراض الأطفال العقلية
ما هي أنواع الأمراض العقلية للأطفال؟ نسرد هنا باختصار بعض مشاكل الصحة العقلية التي يمكن أن تؤثر على الأطفال والمراهقين:
- الاكتئاب: يؤثر على عدد كبير من الأطفال والمراهقين في هذه الأيام. والمراهقون أكثر عرضة.
- إيذاء النفس: شائع جدا بين المراهقين. وينبغي مساعدته على التعامل مع الألم العاطفي.
- اضطرابات القلق: الأطفال الذين يعانون من هذا الاضطراب، يتصفون بالقلق الحاد، مثل الخوف من الانفصال واضطراب الهوس القهري.
- اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة: الطفل الذي يعاني من هذا الاضطراب يتصرف بتهور ولدية صعوبة في التركيز.
- اضطرابات الأكل: شائع أثناء مرحلة المراهقة، وهو أكثر انتشارا بين الفتيات.
- اضطرابات السلوك: يكتسب الطفل عادات ينتهك فيها حقوق الآخرين، وهو أكثر شيوعا بين الأولاد.
- تعاطي المخدرات: يتأثر بها عادة المراهقون والمراهقات، بحيث يصبح مدمنا على المخدرات مثل الهيروين وغيره.
ما هو دور الوالدين؟
كأحد الوالدين، أنت بحاجة للاستماع إلى غريزتك إذا كنت قلقا على طفلك. أحيانا قد تختلط أعراض المرض العقلي بالمشاكل العادية التي قد تواجه طفلك من وقت لآخر.
أنت أفضل شخص لمعرفة ما إذا كان سلوك طفلك هو مشكلة أكثر خطورة أم لا. إذا كنت تشعر بذلك، لا تتردد في طلب المساعدة، وكل ما كان ذلك مبكرا، كان أفضل.
فالوالد لديه قدرة تأثير كبيرة في تشكيل إحساس الطفل بقيمة ذاته، فهو أول وأهم معلم في حياة الطفل.
فالأطفال بحاجة إلى الحب والأمان لجعلهم يشعرون بالأمان والسعادة والثقة بالنفس. لا تبخل على طفلك بذلك.
الصحة العقلية السليمة للطفل تسمح بتطوير قدرته على التكيف في مواجهة كل ما تجلبه له الحياة، وتهيئ له الأسباب لأن ينمو ويصبح قويا وواثقا من نفسه عندما يكبر.
تأكد من تدريب طفلك على طرق التغلب على جميع العقبات التي قد تصادفه بطريقة إيجابية وتذكر إعطاء طفلك الحب والدعم مهما كانت صعوبة التحديات 5 نقاط عن صحة الأطفال والمراهقين العقلية أهم 5 نقاط من مركز خدمات الصحة العقلية الأميركي
1- صحة الأطفال العقلية مهمة جدا.
2- هنالك العديد من الأطفال لديهم مشاكل في الصحة العقلية.
3- مشاكل الصحة العقلية هي حقيقية ومؤلمة، ويمكن أن تكون شديدة.
4- مشاكل الصحة العقلية يمكن التعرف عليها ومعالجتها.
5- يجب أن تعمل الأسرة معا فهذا يساعد (على تلافي الصعوبات).
ام البنات المصرية
همسات زوجيه رائعه


السلام عليكم ورحمة الله و بركاته


من المستحيل أن يجد الزوجان كل ما يريده أحدهما في الآخر كاملاً
كما أنه لا تكاد تمر أيام دون أن يشعر أحدهما بالضيق والغضب من تصرف الآخر وهذه حياة لا تطاق ..


إذن ما الحل .. من الأفضل تقبل الآخر والتغاضي عما لا يعجبه فيه وتذكر محاسنه
وكما قال أحمد بن حنبل ـ رحمه الله ـ ( تسعة أعشار حسن الخلق في التغافل )
أي التغاضي مع العلم بالشيء وترك التدقيق تكرماً وترفعاً عن التصادم والشقاق.
وهذه بعض الرسائل والفوائد التي لو إستوعبها الزوجان
ستختصر عليهم كثير من المواقف ربما وتضيء لهم شموع في طريق حياتهم الزوجية أترككم معها :






.
* تنسى وتغفل كثير من الزوجات الطيبات أنها مشاركة لزوجها في الأجر
والعمل الذي يجريه الله على يديه ،
متى ما احتسبت وهيأت له الجو المناسب في منزله لاستجماع قوته وأفكاره ،
وشجعته وصبرته ، وقوت من عزيمته على المضي في دعوته
ونشاطاته الخيرية.


( ش. يحيى اليحيى )



* متى كان الرجل حقوقاً فقط والمرأة واجبات لا غير ،
فقد خلا الرجل من العقل وخلت المرأة من القلب ،
وخلا الاثنان من الحب.


( الرافعي )



* متى تشيع كلمات الحب والعاطفة
في علاقاتنا الأسرية ،
ويكسر احتكار هذه المعاني في الأفلام
والأحلام وخارج نطاق الشرعية ؟
( د. سلمان العودة )

،،


* حينما يكون بيت الزوجية من زجاج !
مكشوف للناس بأسراره وخفاياه وخاصة للمقربين ،
فإنه حتماً سيكون سهل التحطيم ،
ولكن عندما ينحصر على الزوجين والزوجين فقط
دون تدخل أحد في صغيرة كانت أو كبيرة
فإنه ولابد سيكون بيتاً صلباً صعب الانهيار.

./



* السعادة الزوجية:





،.
*الحياة الزوجية ليست معركة
فيها مهزوم ومنتصر !
بل هي علاقة مودة ورحمة
تذخر بالحب والعطف والمبادرات الإيجابية
التي تدفع كلا الزوجين إلى التنازل قبل الآخر ،
لتسير دفة الحياة وتعمق جذور التوافق والرضا فيها.


’.

* استقرار المرأة في بيتها والقيام
بما يجب عليها من تدبيره بعد القيام بأمور دينها
هو الأمر الذي يناسب طبيعتها وفطرتها وكيانها ،
وفيه صلاحها وصلاح المجتمع وصلاح الناشئة.
( ابن باز رحمه الله )


...


*إن الزوجين وهما يسيران في حياتهما الزوجية
الناجحة لابد وان يتعرضا لعائق أو أكثر ,
وهنا نقول للزوجين تعلما
كيف تتخطيان تلك العوائق.
( جاسم المطوع )


//
*من المفاتيح إلى قلب الزوجة:
البسمة الرقيقة الحانية ،
والوجه الطلق المنشرح الأسارير ،
فالبسمة رغم عناء الكد والكدح تزرع الأمل
والتفاؤل في قلب الزوجة وتزيل القلق والأرق.





*


’.


*المرأة والرجل , طرفا معادلة متواصلة بالحب ..
متوازنة بالاحترام المتبادل.
( كوليت خوري )





*إن التجارب أثبتت ضرورة لزوم الأم لبيتها ،
وإشرافها على تربية أولادها ،
فإن الفارق الكبير بين المستوى الخُلقي لهذا الجيل
والمستوى الخُلقي للجيل الماضي إنما
مرجعه إلى أن الأم هجرت بيتها ،
وأهملت طفلها وتركته لمن لا يحسن تربيته.
( د. إيدا إلين )


* منقول. تحياتي
دموع التائبة
دموع التائبة
ام نادين اهلا بيكي معانا نورتي الملف مي كنتي مختفية فين واخبار الولاد اية وحلوة حكاية الجيبة المقياس دي انا كمان كنت بداءت في التخفيف لاكن بقالي اسبوع كدة ملخبطة جدا ربنا يسهل واوصل للوزن الي عيزاه ام يوسف بقي كدة بتغظينا طيب ربنا يسامحك كهرمانة لايكلف الله نفسا الاوسعها بصي موضوع الهدايا دة تقريبا موجود في كل بيت فانتي هاتي هدايا رمزية جدا وهاتي لاخواتك واخواتة وبباكي وممتك وبباه وممتة وبس انا عن نفسي بعمل كدة لئن بحب اجيب هدية قيمة فايدوب علي قد الناس دي ولو في مناسبة بحضرها او زيارة بجمال الناس الي ريحالهم كويس وبعدين انتي ممكن تجيبي في التخفيضات وحاجة في حاجة مش هاتحسي بيها رشا ام خالد جزاك الله كل خير فيمل ياريت تكلمينا اكتر عن يومك وانت عايزة تنظمية ازاي واحنا ان شاء الله نحالو نساعدك راجية عفو ربي ماشاء الله ترتيب يوم جميل جزاك الله كل خير هايا اخبارك اية وازي ملك عاملة اية بصي اعتقد بيكون في اعتبارات تانية الزوجة ممكن تبصلها زي نظرة المجتمع للمطلقة او اذا كان في اولاد وبتنظر لمصلحتهم اذا كان الزوج هو العائل الوحيد ليها او للولاد واحيانا بيكون حب قوي وقدرة علي التسامح والنسيان اقوي كل البنات الحاضرات والغائبات سلام ليكم جميعا
ام نادين اهلا بيكي معانا نورتي الملف مي كنتي مختفية فين واخبار الولاد اية وحلوة حكاية...
جزاكى اله خيرا على كلامك الحلو يا قمر ربنا يدخل السرور على قلبك دايما
و ما شاء الله على بنتك فعلا مثال للألتزام و ربنا يقر عينك بصلاحها و يعينك على تربيتها كما تحبى بما يرضى الله

و جزاكى الله خيرا على الجدول اكثر من رائع بس بصراحة مش مناسب لظروف حياتى عشان انا موظفة و ربنا يعينا جميعا على الطاعة


أزيك يا ميوى عاملة ايه و اخبار الولاد ؟؟؟

انا كنت مرة بتكلم مع هايا و برد عليها فى حاجة و قلتلها اصل الجزرة اللى عندى بتعمل كذا و كذا و كذا كنت بهرج معاها و بعدين لقيت سومة عجبتها الحكاية و بقت تقولى ازاى الجزرة و كل البنات :39:

و بعدين ايه الحركات ديه دى انتى حما صعبة من دلوقتى ربنا يستر بقى
و بعدين طمنينا عملتى ايه فى موضوع الشقة .

عروس.............. حسبنا الله و نعم الوكيل مش عارفة اوقل ايه بس نعالى نتكلم بهدوء نفترض ان لزوج ظروفه مش اد كده و الزجة بنت ناس و محترمة و صابرة و محتسبة و عندها يقين ان ربنا هيكرمها و يوسع عليهم مع الوقت
هنا بقى لازم يكون فيه خط تانى موازى لومضوع الصبر و هى ان تفهم زوجها من حين لأخر انها صارة على وضع صعب و مش عارفة هتتحمل بعد كده و لا لأ مش على سبيل التذمر لأ ممكن على سبيل التحفيز و التنبية بوضع مش صح
و بعدين لو هى بتشتغل مثلا و هو بيديها مصروف معين و بتكمل للبيت على مرتبها لازم تلفت نظره لكده مش من عليه لأ بس عشان يفهم الوضع ماشى ازاى و هكذا
و بعدبن ما تحسن الظروف هى لازم تحسن سلوكها الأقتصادى يعنى مثلا كنت بحرم نفسى من كذا و كذا عشان مكنش فيه قدرة مادية لكن دلوقتى القدرة موجودة يبقى احرم نفسى ليه .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بالعقل كده
و بعدين طبعا الست ديه نظرا للظروف المادية واضح انها كانت مهملة فى منظرها و اهتمامها بنفسها و بعد كده معرفتش تحسن منهم و ده اللى خلى زوجها يبص بره و طبعا هو كمان غلطان لأنه مش معترف بالجميل و بصبر مراته و هنقول ايه ربنا يهدى الجميع


ام يوسف ........... انتى عسل و فعلا حماقية بس ه معناها انك بتحبى الحق جدا ربنا يديم عليكى نعمة قول الحق فى الدنيا و فى الأخرة آمين و مقال حسن الظن فى الله تحفةةةةةةةةةةة اللهم اجلعنا نحسن الظن بك

ام سوسو ........... فينك النهاردة مستنينك

ام البنات ........... حبيبتنا كلنا انا شفتها امبارح ما شاء الله عليها شكلها مريح جدا ربنا يخليلك اولادك و يبارك فيهم و يشفى بابا و اخواتك يارب

فيميل ........ بصى يا قمر كلنا بنمر بحالتك ديه انكم عايزة تتغيرى و مش عافرة بس السبب انك بتبقى عايزة كله فى نفس الوقت و ده غلط اولا رتبى اولوياتك فى التغيير يعنى احسن حاجة ابدى ءبعلاقتك برب العالمين عشان ديه اللى هتبارك فى كل حاجة
لو بتصلى بس يبقى صلى سنن و اعملى لنفسك صفحة من القرءان كل يوم للقرءاة و بعدين مثلا التنضيف اعملى كل يوم حاجة النهاردة المطبخ و بكرة الصالة و بعده الأوض و هكذا و كل يوم ترتيب سريع للشقة و الطبخ نظمى نفسك برده اكتبى جدول اسبوعى للأكل و الحلويات و السلطات
و و خصصى وقت للاهتما بنفسك و هكذا اهم حاجة رتبى افكارك عشان تعرفى تنفذى


ام نادين .........ز اهلا بيكى اخت فى الله :27:

روشى.,............. ايه ده كذا مشاركة ورا بعض لأ ده احنا فى يوم جميل منورة يا قمره

انوج .............. ابعتيلى ايميلك فورا ان اكمان عايزة اشوفك انا كمان مليش دعوة

حنون ............. و لا يهمك متكلفيش نفسك جيبى حاجات بسيطة للقريبين و خلاص

نوران ........... عاملة ايه يا جميل تمام و اخبار كنزى فى الأمتحانات خلصت و لا لسة

هايا .............زز اخبارك ايه دلوقتى و كوكى تمام

كل الحوين الحاضرين و الغائبين من غير اسماء صباحكم سكر زيادة
roney7892000
roney7892000
اصباح الخير يا بنات
كنزى ازيك يا قمر اخبارك ايه
منمن ازيك يا جميل وروان اخبارها ايه تمام الحمد لله
اللهم اعنى على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك