ana basstakhdilmo ktir hilw bachriti sart safyaana basstakhdilmo ktir hilw bachriti sart safya
بنااااات شلونكم
( دغدغة - حافية القدمين - welah - دموع الندم - ياس البدور ) و باجي البنات كلهم
ولهانه عليكم كلكم
بعد اسبوع انشاء الله بكمل 3 أشهر
و الجفاف زاااايد .. و الشفايف ما ينفع معاها إلا الفازلين
و ايدي كلها حبوووب صغار مثل الأكزيما من الجفاف
و عيوووني ناشفييين و حمر .. ومن كثر جفاف عيوني صار فيني التهاب و قاعدة أعالجه
و مع كل هذا من اسبوعين طلعتلي حبتين :(
المهم نصيحتي لكم (بما أن هذي ثاني مرة أخذ الكورس و عندي خبرة كافية)
1- لما تكونون في البيت على طول حطوا فازلين على شفايفكم بس لا تطلعون فيه في النهار لأن يسود الشفايف .. يعني في النهار حطوا مرطب عادي ..
2- بالنسبة للروج أنا أستخدم ماركة MAC نوع الروج اسمه Lustre في ألوان واايد
3-حذرني الدكتور وااايد من كريم أساس البودرة لأن وااايد مضر للبشرة .. و قالي استخدمي كريم اساس سائل أو كريمي .. و بما ان بشرتي الحين وايد جافة قاعدة استخدم كريم أساس سائل و لليل استخدم كريمي.
4- دايمة قطروا في عيونكم قطرات عيون مرطبة من أحسن القطرات قطرة Blink
5- غيروا الشامبو اللي تستخدمونه .. استخدموا شامبو للشعر الجاف و بلسم للأطراف .. و دهنو شعركم بزيت جوز الهند قبل الإستحمام كل ما حسيتوا بجفاف فروة الراس.
6- كل يوم قبل النوم ادهنو يدكم بكريم مرطب قوي أو فازلين و لبسوا قفازات قطن و ناموا.
7-لا تنسون كريم الحماية ضروري جدا في النهار علشان ما يتبقع وجهكم.
8- بالنسبة لصابون إستحمام الجسم ..احسن سائل استحمام سائل استحمام Dove .. و لا تستخدمون ليفة .. استخدموا الإسفنجة اللينة ..
9- أما صابون اليد استخدموا صابونة Dove
10- استخدموا مرطب وجه طبي و أهم شي يكون خالي من العطور..و بعد كل كريمات الجسم لازم تكون خالية من العطور. لأن العطور اتأثر على تلون الجلد في الشمس.
11- ابتعدوا عن صبغ شعركم في هذي الفترة.
12- شربوا ماي وااااااااااايد
13- لازم تراقبون أكلكم و تبتعدون عن جميع الأطعمة الرافعة للكلسترول.
14- لا تلبسون عدسات
15- ابتعدوا عن حف الوجه لأن الجلد حساس.
16- مثل ما اتعرفون ابتعدوا عن الحمل .. و لا تتبرعون بدمكم
و شكرا
أتمنى إني فدكم
( دغدغة - حافية القدمين - welah - دموع الندم - ياس البدور ) و باجي البنات كلهم
ولهانه عليكم كلكم
بعد اسبوع انشاء الله بكمل 3 أشهر
و الجفاف زاااايد .. و الشفايف ما ينفع معاها إلا الفازلين
و ايدي كلها حبوووب صغار مثل الأكزيما من الجفاف
و عيوووني ناشفييين و حمر .. ومن كثر جفاف عيوني صار فيني التهاب و قاعدة أعالجه
و مع كل هذا من اسبوعين طلعتلي حبتين :(
المهم نصيحتي لكم (بما أن هذي ثاني مرة أخذ الكورس و عندي خبرة كافية)
1- لما تكونون في البيت على طول حطوا فازلين على شفايفكم بس لا تطلعون فيه في النهار لأن يسود الشفايف .. يعني في النهار حطوا مرطب عادي ..
2- بالنسبة للروج أنا أستخدم ماركة MAC نوع الروج اسمه Lustre في ألوان واايد
3-حذرني الدكتور وااايد من كريم أساس البودرة لأن وااايد مضر للبشرة .. و قالي استخدمي كريم اساس سائل أو كريمي .. و بما ان بشرتي الحين وايد جافة قاعدة استخدم كريم أساس سائل و لليل استخدم كريمي.
4- دايمة قطروا في عيونكم قطرات عيون مرطبة من أحسن القطرات قطرة Blink
5- غيروا الشامبو اللي تستخدمونه .. استخدموا شامبو للشعر الجاف و بلسم للأطراف .. و دهنو شعركم بزيت جوز الهند قبل الإستحمام كل ما حسيتوا بجفاف فروة الراس.
6- كل يوم قبل النوم ادهنو يدكم بكريم مرطب قوي أو فازلين و لبسوا قفازات قطن و ناموا.
7-لا تنسون كريم الحماية ضروري جدا في النهار علشان ما يتبقع وجهكم.
8- بالنسبة لصابون إستحمام الجسم ..احسن سائل استحمام سائل استحمام Dove .. و لا تستخدمون ليفة .. استخدموا الإسفنجة اللينة ..
9- أما صابون اليد استخدموا صابونة Dove
10- استخدموا مرطب وجه طبي و أهم شي يكون خالي من العطور..و بعد كل كريمات الجسم لازم تكون خالية من العطور. لأن العطور اتأثر على تلون الجلد في الشمس.
11- ابتعدوا عن صبغ شعركم في هذي الفترة.
12- شربوا ماي وااااااااااايد
13- لازم تراقبون أكلكم و تبتعدون عن جميع الأطعمة الرافعة للكلسترول.
14- لا تلبسون عدسات
15- ابتعدوا عن حف الوجه لأن الجلد حساس.
16- مثل ما اتعرفون ابتعدوا عن الحمل .. و لا تتبرعون بدمكم
و شكرا
أتمنى إني فدكم
welah
•
دغدغة ،الكويتية، الهويله ، فيفيانا ، البنت التي كويسه : ) شلونكم انا مازلت في معمعه الاختبارات ماتبي تخلص :( عالعموم الحبوب صرت احسها تحت الجلد وكثرت.......(دموع واهات وشجون )
انا يوم 11بخلص 3 اشهر اختي تقول بس خلاص خربت ويهك زيادة ولأثار اه واه ثم اه انتو بس راح تحسون فيني لا واذيدكم بعد طبيبتي لليوم ماردت من اجازتها وايد اخده راحتها ..........
سلامي لكل من يسأل عني
انا يوم 11بخلص 3 اشهر اختي تقول بس خلاص خربت ويهك زيادة ولأثار اه واه ثم اه انتو بس راح تحسون فيني لا واذيدكم بعد طبيبتي لليوم ماردت من اجازتها وايد اخده راحتها ..........
سلامي لكل من يسأل عني
الصفحة الأخيرة
ويهي حمد لله خفت الحبوب بس على طول احمررررررر والبقع حراء لونها واحيانا يخق الاحمرار ويروح لوحده ماعرف شسالفته افففففف