بس لسه ماكشفت عند الدكتوره لان موعدها بعد يومين
يابنات مشكلتي اني بغربه وحنعزل خلاص وبنرجع بلدنا
يعني برفع البيت وكل شويه اتوطي اجيب حاجه او اغسل المواعين او اجهز الشنط
يعني بالمختصر حركتي كتيره وانا مالي يومين حامل او تلات ايام
هل هذا يضر الجنين ولا مايأثر
والشي التاني انا بطلت حبوب حامض الفوليك وبقيه الفيتامينات من شهر لانها كبيره ووتعبني
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الحركة الكثيره خطأ باول الاشهر وحمض الفوليك مهم جدا لانه الجنبن باول الاشهر بمرحلة التكوين ربنا يتمملك على خير
لا تكثرين الحركه والسفر خطر على الجنين باول الشهور
وبعد حمض الفوليك مهممممممم بالشهور الاولى اهم من الفيتامينات اللي تقولين عنها
الفيتامينات اللي تاكلينه مالها داعي
بس لو اكلتي الفوليك هو ان شاءالله يفيدك
الحامل اهم حبوب لها بالحمل ثلاثه بس
فوليك ، كالسيوم ، حديد
الاولى كل فترة الحمل
الكالسيوم كم شهر ويوقف على حسب كل دكتورة
والحديد ناسيه يمكن من اول شهر لاخره والله مدري
تراني ناسيه حملت مره بس وجبت بنوتتي لها سنه ونص وانا نسايه
والله كل فترة حملي اكلت هالحبوب فيروجلوبين
ومدحتها لي الدكتورة اكلتها من نصيحه من صديقتي وبعد ماصرت اراجع عند دكتورة سالتني اكل حبوب فوليك قلتلها هذولي قالت ممتااااازاااااات استمري عليهم
حبوب فيهم فوليك وحديد وفيتامينات
يعني طول فترة حملي اكل حبتين باليوم حبه كالسيوم وحبه فيروجلوبين لكن من اول حملي لاخره حبوب فيروجلوبين لكن الكالسيوم يمكن بديت فيه بالخامس ووقفته باخر السابع طبعا الدكتورة هي قالتلي مدة ابدا فيه ومتى اوقفه مو من نفسي
لكن لو اخذتي حبوب فيروجلوبين نصيحه تراهم ماتكلينهم على معده فارغه ولا يووووووه هههههه تذكرت نفسي
مره تعشيت وونمت على طول بعد العشاء قلت ابرتاح شوي الا رحت نوم ونسيت اكل حبتي حقت الفوليك والحديد قمت ثلاث بالليل وتذكرت حبتي وماحس بجوع رحت واكلتها وانا اجهز ملابسي للكليه الا جتني حاله مدري كيف معدتي تقل تبي تطلع استفرغ هواء تقل شيء يبي يطلع مني قلت ابمووووت وزوجي نايم ياحرام رحت وهبلت فيه خخخخخخخخ
وقام مخضوض وسوا لي كاس حليب وشربته وعلى طوووول راحت الحاله من اول مادخل الحليب لمعدتي ويوم ارتحت قعدت اضحححك على شكل يفشل وقعد يهاوشني وشوي يكفخني
وشلون تاكلين الحبوب وتدرين انه فيه تحذري بالنشره انك ماتكلينها على معده فارغه
وتبت بعدها اسويها
لذا اكلها بنص الغداء
اذا حطيت سفرة الغداء لازم الحبه مع السفرة اكل غداء كم لقمع وبعدها اكل الحبه وكمل الغداء وربببببببي ماحس فيها ابد
لكن قبل جربت اكلها بعد ماشيل الغداء ويجيني زي الغازات بالمعده وثقل بس يعني مو شيء يضيق الصدر شيء مو مريح بس يوم جربتها بنص الاكل يجننننننن مااخس فيها وانا معدتي دايم قلق بس هالطريقه ارتحت حيييييل
اما الكالسيوم اكله الفجر مع الفطور اقوم اصلي واكل شيء عشان اكل الكالسيوم
وقالت لي الدكتورة ماتاكلين حبة الحديد مع الكالسيوم لازم يكون بينهم فترة طويله جميع غلط
شوووفي قرقت قرررررررررررق وربي ابي لك الفايدة
والله يعييييييينك على القرايه خخخخخخخخ
وبعد حمض الفوليك مهممممممم بالشهور الاولى اهم من الفيتامينات اللي تقولين عنها
الفيتامينات اللي تاكلينه مالها داعي
بس لو اكلتي الفوليك هو ان شاءالله يفيدك
الحامل اهم حبوب لها بالحمل ثلاثه بس
فوليك ، كالسيوم ، حديد
الاولى كل فترة الحمل
الكالسيوم كم شهر ويوقف على حسب كل دكتورة
والحديد ناسيه يمكن من اول شهر لاخره والله مدري
تراني ناسيه حملت مره بس وجبت بنوتتي لها سنه ونص وانا نسايه
والله كل فترة حملي اكلت هالحبوب فيروجلوبين
ومدحتها لي الدكتورة اكلتها من نصيحه من صديقتي وبعد ماصرت اراجع عند دكتورة سالتني اكل حبوب فوليك قلتلها هذولي قالت ممتااااازاااااات استمري عليهم
حبوب فيهم فوليك وحديد وفيتامينات
يعني طول فترة حملي اكل حبتين باليوم حبه كالسيوم وحبه فيروجلوبين لكن من اول حملي لاخره حبوب فيروجلوبين لكن الكالسيوم يمكن بديت فيه بالخامس ووقفته باخر السابع طبعا الدكتورة هي قالتلي مدة ابدا فيه ومتى اوقفه مو من نفسي
لكن لو اخذتي حبوب فيروجلوبين نصيحه تراهم ماتكلينهم على معده فارغه ولا يووووووه هههههه تذكرت نفسي
مره تعشيت وونمت على طول بعد العشاء قلت ابرتاح شوي الا رحت نوم ونسيت اكل حبتي حقت الفوليك والحديد قمت ثلاث بالليل وتذكرت حبتي وماحس بجوع رحت واكلتها وانا اجهز ملابسي للكليه الا جتني حاله مدري كيف معدتي تقل تبي تطلع استفرغ هواء تقل شيء يبي يطلع مني قلت ابمووووت وزوجي نايم ياحرام رحت وهبلت فيه خخخخخخخخ
وقام مخضوض وسوا لي كاس حليب وشربته وعلى طوووول راحت الحاله من اول مادخل الحليب لمعدتي ويوم ارتحت قعدت اضحححك على شكل يفشل وقعد يهاوشني وشوي يكفخني
وشلون تاكلين الحبوب وتدرين انه فيه تحذري بالنشره انك ماتكلينها على معده فارغه
وتبت بعدها اسويها
لذا اكلها بنص الغداء
اذا حطيت سفرة الغداء لازم الحبه مع السفرة اكل غداء كم لقمع وبعدها اكل الحبه وكمل الغداء وربببببببي ماحس فيها ابد
لكن قبل جربت اكلها بعد ماشيل الغداء ويجيني زي الغازات بالمعده وثقل بس يعني مو شيء يضيق الصدر شيء مو مريح بس يوم جربتها بنص الاكل يجننننننن مااخس فيها وانا معدتي دايم قلق بس هالطريقه ارتحت حيييييل
اما الكالسيوم اكله الفجر مع الفطور اقوم اصلي واكل شيء عشان اكل الكالسيوم
وقالت لي الدكتورة ماتاكلين حبة الحديد مع الكالسيوم لازم يكون بينهم فترة طويله جميع غلط
شوووفي قرقت قرررررررررررق وربي ابي لك الفايدة
والله يعييييييينك على القرايه خخخخخخخخ
الصفحة الأخيرة
بس السفر خطر عليك الثلاث الشهور الأولى انا برضو في غربه والدكتوره منعتني أسافر مع ان ودي
المهم افضل شيء انتظري موعدك وخبري دكتورتك افضل وبرضو الحركه الكثيره ما ينصح فيها
وبالنسبة للحبوب كلها مهمه لك بالشهور الثلاث الأولى الأفضل ماتتركينها
والله يتمم عليك على خير