مررره من فشله من جسمي اترهل بشكل كبير كبير وانا
حامل لي خمسه شهور يعني كيف بيكون بعد الولاده
ساااعددوني تكفوون وانا حملي مره ثقيل احس ان لي 9 شهور ..
بس وش الحل مع جسمي عقدني كثير حتى قصير مالبس لانو باين اترهل بكل جسمي
حتى الفتامين تركتها لانو سمن جسمي وزني كل شهر يزيد ويترهل ..ابي حل سرررريع ولكم دعوه من قلب
دينا999 @dyna999
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي الترهل يجي من النحف او بعد الولادة يعني بعد مايتمدد الجلد ويكير البطن ثم تولدي وتنحفي تطلع الترهلات مو الان
لاكن انتي غريب تقولي اسمن واترهل ؟؟؟؟؟
لاكن انتي غريب تقولي اسمن واترهل ؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
وبالنسبة لجسمك افتحي اليوتيوب واكتبي تمرينات الحمل و اليوغا واتبعي تعليماتهم