koketa

koketa @koketa

كبيرة محررات

مرق الشبزي (قرمة سبزي ) طبق ايراني

أطباق رئيسية

المقادير:

3 حزم سلق
3 حزم شبت
3 حزم كزبرة
2 حزم بقدونس
حزمه حلبة
حزمه بصل اخضر
زيت
2 كوب لحم مقطع مكعبات بدون عظم
حبة بصل كبير مقطع صغير
فصين ثوم مفرومين
2 ملعقة طعام صلصة طماطم
حبة طماطم مفرومة
بهارات اللحم
رشة فلفل اسود
ملح
حبة ليمون اسود ناشف (مدورالشكل )
كوبين لوبيا مسلوقة
فلفل حار طويل (حسب الرغبة )
6 كوب ماء

الطريقة :
- نقطع الحلبة والشبت والبقدونس والسلق والكزبرة والبصل الاخضر لقطع صغيرة ثم نجففها.
- نضع الزيت والبصل واللحم في قدر على النار ونقلب , نضيف الثوم و الطماطم المقطعه قطع صغيرة .
- نضيف الخضروات الجافة للخليط وندعها حتى تتشرب من ماء اللحم نضيف صلصلة الطماطم ونتبل بالبهارات.
- نسكب 3 اكواب من الماء على الخليط وندعها حتى ينضج اللحم .
- نضيف الباقي من الماء على الخليط مع اللوبيا المسلوقة والليمون الاسود والفلفل الحار وندعه قليلاً.
- يمكن اضافة البطاطس المكعبات للمرق .
- يقدم الطبق ساخناً مع الارز الابيض البسمتي .
4
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

موضة
موضة
شكلها حلو الله يجزاك خير بس ممكن استغني عن الحلبه وهل تبين ريحتها في الاكل؟
غرام وحنين
غرام وحنين
مشكورة وتسلم ايدك
بنت كيوت
بنت كيوت
هلا اختي السبزي طبق معروووووووف ولذيذ جدا والحلبه لازم فيه على حسب ما اعرف...


ويعطيج العافيه اختي كوكيتا....
تصدقين عاد أكلها وأحبها موت بس ما اعرف طريقتها...
ام رنو
ام رنو
شلون يعني نجفف الخضروات تكون يابسة يعني ولا تجفيفها بعد الغسل؟