سلوى الحلوى :

صباح الخير أم وهاد <<< إن شاء الله بداية خير آلطماطم ماجربتها الخضار مااعليها مقبووله شوفان القرفة مرره مااعجبني كنه سيريلاك وطعمه مووحلو بس فيه ناس حبوووه شدي حيلك شوفيني ليه اسبوعين وانا احيانا اخربط وازود اشياء من عندي مانقصت الا كيلوين ومع كذا مررره تغير شكل جسمي وطلع خصري يعني الالتزااام اتوقع بيجيب نتااااائج مذهلة كان عندي موعد الاسبوع ذا ومارحت لاني ثلاث ايام خبصت ههههه بس باحاول اشد حيلي الاسبوع ذا واشووف

صباح الخير أم وهاد <<< إن شاء الله بداية خير آلطماطم ماجربتها الخضار مااعليها مقبووله...

doodi m :

هذا الاسبوع لي ستيب 2 اكلهم حبيت الشوفان الساده احطه بالمكرويف وبعدين شوي مويه ورد وفوقه رشه قرفه لذيذ مرره والثاني اكله زي ماهو الشوربات ماحبيت اي شي منها. البار فول سوداني حلو التوفي ماعلبه شوكلاته بنعناع حلوه كتغيير عشان ماتملي بالتوت كمان تمام. الشيك ينشربون مافيهم شي بس الفواكه الاستوائيه اللي هي الغابه حلو والتوفي بالجوز حلو الشوربات حاذفتهم من نظامي

هذا الاسبوع لي ستيب 2 اكلهم حبيت الشوفان الساده احطه بالمكرويف وبعدين شوي مويه ورد وفوقه رشه قرفه...