مريضات السكر النوع الثاني يتفضلون هناا

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قبل شهرين اكتشفت ان السكر عندي مرتفع بدون اعراض بس بالصدفه بسبب التهاب ع البول وانتم بكرامه
وكان المعدل التراكمي 8 وقررو لي. حبوب منظمه للسكر حبتين باليوم مع حميه ورياضه
والحمدلله السكر حاليا ماشي تمام وبأذن الله اتشافى قريب واترك علاجه اذا وصلت للوزن المثالي

تجاربكم ،،
فحوصاتكم اليوميه. للسكر ؟
احيان اخاف اذا كان بعد الاكل تحت ال100
واحيان مااصبر اكل كيك يطلع 105 في حدودها
احيان اخاف. رغم انه ممكن يكون طبيعي هالشي

ربي يشفيني ويشفي امي جاها السكر بس بدون تراكمي الحمدلله.
3
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت جميله
بنت جميله
طيب الحمدلله سكرك زين انا ولدي ع الابر وصغير وماياكل شي الا بإبره الحمدلله ع كل حال ..بس نصيحه لاتتمادي بالأكل وتقولي عادي لانه بيتعب البنكرياس ومع مرور الزمن بيصير سكرك اسوأ نظمي اكلك وشربك ولاتحرمي نفسك الحين مافي محل الاعنده دايت انا اشوف اسوأ شي الصامولي مره اكله ولدي جلس سكره حول اسبوعين ملخبط كمان العصاير المحلاه زي الربيع سنتوب ذي اكبر غلط خذي عصيرات ندى الصافي المراعي يعني زي كذا اللي تاريخها مايطول ..والله يشفيك يارب
ياوردمالك بلالون
ربي يشفي ولدك ويعافيه
فعلا الصامولي يرفع رغم ان الاخصائيه تبع التغذيه قالت عادي اكل وحده بس مو دايم واكتشفت انه يرفع بعدها
العصائر ماذقتها من وقت مابدأت احتمي ابدا بس اشرب مويه او حليب

يارب يشفي كل مريض
طعناتك كفايه
طعناتك كفايه
الخبز الابيض بعدي عنو قد ماتقدري لانو يرفع السكر واستبدليه بخبز الشعير او نخاله او بر العصائر بعدي عنها تماماً واستبدليها بعصاير طبيعيه ولاتنسي كمان المشروبات الغازيه والوجبات السريعه ،  لاتحرمي نفسك من الحلويات بس بنسب معقوله لان الجسم يحتاج لها اهم شي الاعتدال في الاكل ومع الوقت راح تتعودي وتصيري انت والسكر اصدقاء