شوفي حبيبتي انا مثلك عندي تكيس بالمبايض وهو الي مأخر حملي بس انا ما عندي أطفال من اول وفعلا من اهم اسباب علاج التكيس تخفيض الوزن وهذي أأيدك فيها حاولي تنزلين وزنك اما بالنسبه لكورس التنشيط تأخري شوي لأني اسمع ان الي ما تحمل بسهوله في البدايه يسهل حملها بعد المولود الأول بدوون علاج والقرار في الأخير لك وعلى حسب حالتك وعسى الله يكتب الي فيه الخير ان شاءالله ويقومك بالسلامه ...:26:

على فكره نسيت أقولك بعد ان الدجاج والحليب من أهم الأشياء الي تسبب التكيس يعني لازم تبتعدين عنها (المنتجات الحيوانيه بصفه عامه) وانا يالي أنصحك ما قدرت ابتعد بالذات الحليب لأني أحب الكوفي وحليب الشاي والبيض بس انتي حاولي بقدر استطاعتك والله ييسر لك ان شاءالله ....

حبيبتي اشجعك تخفضين وزنك باتباع الرياضة والغذاء السليم وانا متخوفه من الحبوب لانك راح تكونين مرضعه واخاف تأثر على النونو.
واظن ان الوالده اذا شدت حيلها تضعف مع مرور سنه من الولاده

موفقة

عزيزتي الريجيم اللي تسويه لازم ما يكون قاسي يعني كلي الاكل الصحي السليم مثل الخضار المسلوقه والفواكه واللحوم المشويه وابتعدي عن الزيوت والدهون الحلويات والنشويات لانها تضر وتزيد من نسبة التكيس ولكن نصيحه انك تستشيري طبيبه لاني اسمع انه اللي تحمل وعندها تكيس تروح الاكياس بمجرد ما تولد وتصير طبيعيه والله اعلم ممكن تتاكدي من الطبيب وتستشيريه بكون افضل

بس اختي انتي عندك تكيس مبيض ولا اكياس على المبيض؟؟لانها تفرق واذا موجود اكياس ياترى شو نوعها دموية ولا مائية