thinfeelings :

والله اني دايما ابكي ومهمومه جدا ومعي اكتئاب حتى مرارتي شكيت فيها وسويت تحليل لوظائفها بس مافيها شيئ الحمد لله وديي اعرف وش هالالم اللي كأنه طعنه تحت القفص الصدري الايمن وظهري وحتى احس وخيز يوجع مره بفخذي وساقي يارب رحمتك فيني حتى صايره اقول تخيلي ياانا كل ذا يطلع من بطني ومن المريئ وبعدين اقول لا وش دخل بطني بألم الساق والفخذ واليدين :"(

والله اني دايما ابكي ومهمومه جدا ومعي اكتئاب حتى مرارتي شكيت فيها وسويت تحليل لوظائفها بس مافيها...

تولان :

احتما احتمال ان فقرات ظهرك وفيه عَصّب يالمك صلحي تمارين سترتشنق وخاصة تمارين الظهر

احتما احتمال ان فقرات ظهرك وفيه عَصّب يالمك صلحي تمارين سترتشنق وخاصة تمارين الظهر

خوخه التفاحه :

اعراضك اكيد نقص فيتامينات مو بس دال يتعب كل فيتامين ينقص يتعب الجسم بسببه فيتامين دال لازم يكون 70 مخزون الحديد لازم يكون 70 فيتامين ب 12 الافضل 400 او 500 لحتى 800 كويس اذا أقل بيكون في اعراض ذولا الثلاث مترابطين شيكي عليهم ايضا شيكي على نسب باقي الفيتامينات والمعادن في جسمك واعرافي كم نسبتها في جسمك وكم المفروض نسبتها الطبيعيه الكافيه للجسم ماينفع تعتمدين على كلام الطبيب بعضهم يقولك مثلا فيتامين د معك 30 حلو وهو بالاساس غير كافي للجسم والمفروض يكون 70 وعليها الاكل مهما ننوع فيه فهو خالي من القيمه الغذائية المطلوبه لان اكلنا كله هرمونات ومعدل وراثيا الجسم مليان سموم فعشان كذا انتشر بينا هالاعراض وهالنقوصات من الفيتامينات انا عندي نقص دال واعاني من الآلام في العضلات واحسها مفصوله عن العظام جربت الشمس سنتين يوميا ساعه اتشمس مانفعتني اطلاقا وجربت التين سنتين لم ينفعني إطلاقا جربت مصل اللبن ايضا لم ينفعني في رفع نسبه فيتامين د ولا حتى في سالفه التحسن انصحك باخذ فيتامينات مصنوعه من خلاصه مواد عضوية وتلاقينها في الشركات الأمريكية المنتشره عندنا بالخليج مثل شركة فوريفر ليفنج عندهم فيتامينات احسن من الموجوده في الصيدليات لانها كلها طبيعيه وتعتبر غذاء

اعراضك اكيد نقص فيتامينات مو بس دال يتعب كل فيتامين ينقص يتعب الجسم بسببه فيتامين دال لازم يكون...