تاااالا 20
تاااالا 20 •
متى النتايج خخخخخ مدري نجحت ولالا
بالانتظااااااار
فروحة(^_^)حلوة
فروحة(^_^)حلوة •
الأقحوانة ماشاء الله تبارك الله حلو والله الله يبلغك لمرادك
انا لي من دي القعدة وانا احاول
وفشهر صفر العايلة كللللللللللللللللها لاحظت الفرق والميزان هوا هوا
بس ان شالله بكمل لو ايش يصير
بس ودي انحف قبل لاروح عند امي عاد فشلة هي عصلة وانا فيلة خخخخ ودايم يحسبونا خوات

الله يقوي عزيمتنا ونوصل للوزن المطلوب
جمالي في رشاقتي
سلااااااام اخ يابنات لو شفتو اللي حصلي بعد اسبوع من الرجيم ما نزلت غير ٩٠٠غرام بس الحق كل من شافني يقول ضاعفه كيييييييييييف جربت بنطلون كان ضيييييق علي الحين الحمدلله مرتاح المشكله بعد الالتزام دا كلو ما نزلت غيرهم الله المستعان فجر صورت الوزن و برسله لك الحين ----- من عدالته بس القط ووجهي خخخخخ
سلااااااام اخ يابنات لو شفتو اللي حصلي بعد اسبوع من الرجيم ما نزلت غير ٩٠٠غرام بس الحق كل...
اهلين بناات

يوم الجمعه

الغداء
اربع ملاعق فول وشريحتين توست اسمر
وكوب شاي اخضر

المغرب
قهوه وقطعه حلي
العشاء
بسكوت نخاله لايت مع كوب قرفه
الرياضه
ساعه علي السير
المدى البعيد
المدى البعيد •
بنااااااااااااااات طلعت النتائج
ان شاء الله نجحت>>>>خاشه جو
المدى البعيد
المدى البعيد •
انا ابغى افهم ليش يجي ردي مرتيييين
ياربي لمتى هالحااااااااااااااااااااااااااااااااله