الفجر الجريح :

سموره ياقلبي طمنيني عنك ياعسل ان شاءالله نفسيتك تحسنت يارب

سموره ياقلبي طمنيني عنك ياعسل ان شاءالله نفسيتك تحسنت يارب

سمر2005 :

يومياتي ان شاءالله اليوم الاثنين التاريخ28/2/2010م النقاط المفروضه 22 فطرت مرتين :( فطور 1 الساعه 8الصباح صامولي بر2 +م جبنه قليل الدسم 1+بيضه مسلوقه 2+كاس عصير انناس2=7 فطور 2 الساعه 12الظهر 2توست بر 2+م جبنه 1+نسكافيه 1=4 الغداء 4م رز +قطعة لحمه =4 السناك2كاس حليب قليل الدسم 4=4 العشاء شابوره 2+نسكافيه 1=3 مجموع النقاط 22 النقاطالزائده 0 النقاط المدخره0 الماء عددها 8 الاعشاب نوعها وعددها 2شاي اخضر الرياضه مشي ساعه ورياضه منوعه

يومياتي ان شاءالله اليوم الاثنين التاريخ28/2/2010م النقاط المفروضه 22 فطرت مرتين :( فطور 1...

سمر2005 :

ياقلبي فديت عمرك انا تمام الحمدلله والنفسيه تحسنت ولله الحمد والفضل لله ولكم ولا انسا الرياضه ونصيحتي لكل واحده تتعب نفسيتها تلعب رياضه وتمشي والله تريح الاعصاب عكس الاكل الي تاكلى وتحطي حرتك في الاكل وفي الاخير تتعب نفسيتك اكثر واكثر

ياقلبي فديت عمرك انا تمام الحمدلله والنفسيه تحسنت ولله الحمد والفضل لله ولكم ولا انسا الرياضه...

الفجر الجريح :

هلا ياقلبي اخبارك ياعسل وبالعافيه يعلى قلبك دام ترضعي هذا اول شي ثاني شي مازودتي ولا نقطه هذا كمان شي حلو ماشاءالله تبارك الله والله يمتعك بالصحه والعافيه ياكريم

هلا ياقلبي اخبارك ياعسل وبالعافيه يعلى قلبك دام ترضعي هذا اول شي ثاني شي مازودتي ولا نقطه هذا...