تغريد حائل

تغريد حائل @tghryd_hayl

عضوة شرف في عالم حواء

●❥● مسابقة التحدي والرشاقة ●❥●

علاج السمنة والنحافة





من منا لا تُرافقه الأمنيات
تأسره بوهجها..
ويولد من رحمها حلم وردي كقوس المطر..
يحلق في الفضاءات الشاسعة،
ويُنبت أزاهير التفاؤل؟!
من منا لم يرسم لذاتهِ هدفاً في الحياة،
ولم ينشغل بترتيب أوارقه المبعثرة؛ ليحقق مايريد؟!
كثيراً ما نحاصر الحلم بالحلمِ
ولكن ما أن نغرس خطوتنا الأولى
حتى يبدأ الرهان على مستقبل مضيء
ركائزه.. اليقين بأن المثابرة والإرادة وسائل خفية
في كل ذات تسعى نحو الأجمل..!
فلنضع بأيدينا حُلماً لطالما أنتظرناه طويلاً
ولندرك.. بأن الشمس التي تُشرق كل صباح
بأنها هي من توقظ الأماني من مخابئها؛ لتنتشي في دروب الأمل،
وتُثمر بنشوة الإنجاز والتحدي بتلات عزيمة..!
أخواتي الفاضلات:
هاهي عقارب الساعة تُسارع نبض الوقت،
وتزاحم رزنامة الجدار الصامتة،
وتنقشُ على دروب الرشاقة بصمات صحة وعافية..!
هاهي مسابقتنا أشرعت نوافذ الأمل لكنَّ؛
لتحلق بكنَّ فوق مدائن التحدي والنجاح،
وتُسطر أحلامكنَّ كــــــــــ حكايات ألف ليلة وليلة
بدايتها " كان ياماكان "
ونهايتها " كل ماتصبو إليه أحلامكنَّ الورية"
غالياتي:
مسابقتنا رونقها يسمو بكل لغات الحماس والتحدي
وتعبق بــــــــــ صفحات مزهرة من يوميات " مُتسابقة " مثابرة
تحت مظلة قائدة رقيقة.. شعارها " العزيمة والإرادة لا تكسرها رياح الهزيمة "
مسابقتنا.. لا خاسر فيها
ولكنها لا تخلو من العقاب
وكلما خفت بريق التحدي في أعماقكنَّ
زدنا بــــــ جرعات العقاب،
وكلما تعالى رنين التحدي
كلما أغدقنا بالمكافأت. والتشجيع!
نحن كرماء بالعطاء
فكوني كريمة مع ذاتكِ
واسعديها بلذة الانتصار والنجاح..!
عقابنا.. كرسي الأعتراف
سنستضيف كل أسبوع مُتسابقة قد أجرمت بحق نفسها وأستحقت العقاب
في كل أسبوع سنتوج مُتسابقة لقب " بطة الأسبوع "
وسوف تجلس على كرسي الأعتراف
وتستقبل أسئلة أخواتها المتسابقات من جميع الفرق
حول جُرمها وتخبيصها بالرجيم، وعدم التزامها بقوانين فريقها،
وتمكث على كرسي الأعتراف 24 ساعة أي يوماً كاملاً وباب الاستجواب مفتوح..!
وبالمقابل كرمنا سخي فلن ننسى المُتسابقة صاحبة الإرادة والعزيمة
والتي خسرت وزناً أكبر خلال الأسبوع
فسنتوجها لقب " رشيقة الأسبوع "
فلنجتهد.. ولنفرش طريقنا بورود التحدي والمثابرة،
ولنبتدى من الصفر إلى أعلى سلالم النجاح - بمشيئة الله -
فاسعدي ذاتكِ حواء
ودلليها فهي كـــــ الجوهرة
كلما صقلتها.. كلما أزدادت بريقاً ولمعاناً..!
فلنرسم إنطلاقتنا إلى دنيا الرشاقة
وعلى مُحيانا ابتسامة فرح وتفاؤل..!
سائلين الله لكنَّ التوفيق،
وأن يمتعكنَّ بالصحة والسعادة
وفالكنَّ الرشاقة جميلاتنا!!


مشرفات قسم التغذية والصحة








36
5K

هذا الموضوع مغلق.

تغريد حائل
تغريد حائل
✿ ✿
قائمة قائدات الفرق ومساعداتهنَّ:
~ فريق الإصرار ~
القائدة: ورديات 88
مساعدة القائدة: أم حُذيفة
✿ ✿
~ فريق النجاح ~
القائدة: أم وائل 2014
مساعدة القائدة: جعبه الزمن
✿ ✿
~ فريق التحدي ~
القائدة: الرشيقة سدني
مساعدة القائدة: ♥أصايل♥
✿ ✿
تغريد حائل
تغريد حائل
✿ ✿
روابط يوميات الفرق:
~ فريق الإصرار ~
✿ ✿
~ فريق النجاح ~
✿ ✿
~ فريق التحدي ~
✿ ✿
شفته بفرح
شفته بفرح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غالياتي كلنا نحب الفوز ..كلنا نحب الرشاقة
بس اهم شئ لا تضغطون على روحكم
إكلو القليل وبنفس الوقت لازم يكون الأكل صحي
اهم شئ قبل الفوز بالمسابقة
الفوز بجسم رشيق جميل وبصحة وسلامة
وموفقين جميعا إن شاء الله
ورديات 88
ورديات 88
السلام عليكم ورحمة الله
جزاكن الله خيرا على مجهودكن.
مبروك افتتاح يوميات المسابقه.
أتمنى التوفيق للجميع
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
صباح الخيرات
ها قد اتى اليوم الذي كنا ننتظره جميعا
فألف مبروك افتتاح المسابقة
و ألف شكر معطرة بعطور ألف زهرة لمشرفاتنا الرائعات
شفته بفرح و تغريد حائل
الله يجازيكم عنا خير الجزاء
بالتوفيق لكل المشتركات