السلام عليكم حابة أشارك معاكم عجبتني الفكرة جزاكم الله كل خير الإسم: سويرة المزيونة الطول: 160 الوزن: 85 الهدف: 65 الريجيم: حاليا تخفيف مع رياضة خفيفةالسلام عليكم حابة أشارك معاكم عجبتني الفكرة جزاكم الله كل خير الإسم: سويرة المزيونة الطول:...
بشترگ معكم اذا فيه مجال يالغلاوزني قبل 67وزني حالياا 65الطول152الرجيم ..تخفيفالرياضه..الاوربتراگ+تمارين المقاومهالاعشاب شاي اخضر بزنجبيل+وقشر قهوهبشترگ معكم اذا فيه مجال يالغلاوزني قبل 67وزني حالياا 65الطول152الرجيم...
الاسم:النجاوي الطول:153 الوزن:78 الرجيم المراد اتباعه:التخفيف اسعدك الباري ياحبيبةالاسم:النجاوي الطول:153 الوزن:78 الرجيم المراد اتباعه:التخفيف اسعدك الباري ياحبيبة
ومتسابقة رائعة ليس للفشل واليأس مكان في قاموسها..!
وبكل الود ننتظر عودتكِ وتدوين بياناتكِ الخاصة ..
دمتِ بحفظ الله ورعايته!!