تغريد حائل
تغريد حائل •
الاسم.. آحسآسي... الطول.. 149... الوزن.. 90 الريجيم المتبع التخفيف وحذف الارز والسكر نهائيا...
الاسم.. آحسآسي... الطول.. 149... الوزن.. 90 الريجيم المتبع التخفيف وحذف الارز والسكر نهائيا...
مرحبا عزيزتي:
وشكراً لـــــــــ حضوركِ المزهر
تم التسجيل
دمتِ بـــــــــــود ونقاء!!
تغريد حائل
تغريد حائل •
السلام عليكم .. شكرا على المسابقة الشيقة ..♡♡ بودي المشاركة وخسارة وزني الزائد الطول 158سم نوع الرجيم حساب السعرات الحرارية الوزن 72كلغ الهدف 60 كلغ سؤال : متى تبدأ المسابقة ؟ الله يوفق الجميع ))♡((
السلام عليكم .. شكرا على المسابقة الشيقة ..♡♡ بودي المشاركة وخسارة وزني الزائد الطول 158سم نوع...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أختي الفاضلة:
بارك الله بــــــــــ حضوركِ المفعم بعبق الياسمين
وقبل أن أقول لكِ تم التسجيل
أرجو منكِ فضلاً لا أمراً أن تتفقدي الخاص
فلديكِ منّا " مشرفات القسم " رسالة خاصة هامة منذُ فترة طويلة
ونود منكِ الإطلاع عليها والرد بأسرع وقت ممكن..!
ودمتِ بحفظ الله ورعايته!!
تغريد حائل
تغريد حائل •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
حياكِ الله ياغالية:
وشكراً لــــــ حضوركِ الرائع
وروحكِ الجميلة..!
وكف اليد لا تنفع معنا
حالتنا مستعصية جداً
وتم التسجيل ويداكِ مربوطتين هههههههههه
وفقكِ الله، وفالكِ الرشاقة والسعادة الدائمة!!
تغريد حائل
تغريد حائل •
حواء المشاغبة الطول: 152 الوزن : 76:2 الرجيم : سعرات الله يوفقنا لما يحبه و يرضاه
حواء المشاغبة الطول: 152 الوزن : 76:2 الرجيم : سعرات الله يوفقنا لما يحبه و يرضاه
مرحبا بحضوركِ الكريم:
وتم التسجيل
وفقكِ الله!!
...-بنوته-...
...-بنوته-... •
السلام عليكم الحمدلله لقيت المسابقه الله يجزاكم خير متى تبدا المسابقه ؟؟؟
الاسم بنوته الطول 152 الوزن الذي اريد انقاصه 8 كيلو الريجيم الصيام العكسي +تخفيف +تنظيم الوقات الاكل مشي لمده 15 دقيقه يوميا فقط بدون رياضه بسبب مشكله بركبه