انا بدي شارك بالمسابقة فيني بلش معكن وزني ١٢٠

السلام عليكم انا ابي ابدا معكم باذن الله اتمنى تحقق انقاص وزني من ٧٦الي٥٠

الاسم: المتفائلة
الطول: 167
الوزن: 91
الرجيم المراد اتباعه: رجيم دوكان بإذن الله
الرياضة: مشي ورياضة متنوعة
اتمنى من كل قلبي تقبلوني معكم

خلصت المسابقة ؟؟؟؟؟؟؟؟اذا ما خلصت بدي اشارك معم

يعطيكم العافية أنا حابة اسجل معك و اتشجع.
الاسم ام حمود و عزيز
الطول 159
الوزن 75.5
الهدف 68
الرجيم العكسي وتخفيف النشويات و السكريات
الرياضة 3ميل مع المدربة ليزلي