طيف وخيال
•
حلو امشي عليه مدامك مقتنعه فيه وانا لي هالحين مترددة وش ابدا به شوري علي يوخيتي والله محتاره:icon33:
احس صعب آكل كل ساعتين فكرتي اخليها ثلاث ساعات وأربع وجبات والعشا***** الله بيكون عصير كيوي واناناساحس صعب آكل كل ساعتين فكرتي اخليها ثلاث ساعات وأربع وجبات والعشا***** الله بيكون عصير كيوي...
هو يعتمد على الإكثار من شرب الماء
وتخفيف الأكل مع تعدد الوجبات عشان الجسم يكون في حالة حرق مستمرة للسعرات
والحلو فيه إنك أكيد ما بتحسي بالجوع
وإنتي تاكلي كل ساعتين ولا تحرمي نفسك من شي
عشان إذا رجعتي له تنتفخين
وتخفيف الأكل مع تعدد الوجبات عشان الجسم يكون في حالة حرق مستمرة للسعرات
والحلو فيه إنك أكيد ما بتحسي بالجوع
وإنتي تاكلي كل ساعتين ولا تحرمي نفسك من شي
عشان إذا رجعتي له تنتفخين
حلو امشي عليه مدامك مقتنعه فيه وانا لي هالحين مترددة وش ابدا به شوري علي يوخيتي والله محتاره:icon33:حلو امشي عليه مدامك مقتنعه فيه وانا لي هالحين مترددة وش ابدا به شوري علي يوخيتي والله...
ما دام تقولين إن شهيتك مرة مفتوحة للأكل
وأنا خيتك إبدي بريجيم خفيف لين ما تتعودي شوي شوي
إذا بديتي تحرمي نفسك من أولها صدقيني ما راح تكملين
وإذا ودك نبدى سوى بها الريجيم أشري بس
منها نجربه عشان إذا نفع نستمر عليه
ومنها إنك ما راح تجوعي وإنتي تاكلي كل ساعتين:time:
وأنا خيتك إبدي بريجيم خفيف لين ما تتعودي شوي شوي
إذا بديتي تحرمي نفسك من أولها صدقيني ما راح تكملين
وإذا ودك نبدى سوى بها الريجيم أشري بس
منها نجربه عشان إذا نفع نستمر عليه
ومنها إنك ما راح تجوعي وإنتي تاكلي كل ساعتين:time:
ok معاك الحين في يدي ورقه وقلم بكتبه واعلقه على باب الثلاجهok معاك الحين في يدي ورقه وقلم بكتبه واعلقه على باب الثلاجه
:icon28::icon28: أوكي
ويوم الأربعاء ننطلق ***** الله
بس يا ويلك إذا خبصتي فيه
ترى راح أخبص أنا كمان وبكون فذمتك
:S_45::S_45::S_45:
ويوم الأربعاء ننطلق ***** الله
بس يا ويلك إذا خبصتي فيه
ترى راح أخبص أنا كمان وبكون فذمتك
:S_45::S_45::S_45:
الصفحة الأخيرة