الحمدلله على كل حال قبل شوي رتبت اغراضي عشان بكرة انزل يم اهلي ونروح بيت جدي الله يرحمه ويغفرله بغيب يمكن 4 5 ايام
روض اشوف ان الوزن يكون كل اسبوع افضل عشان مايقل الحماس
روض اشوف ان الوزن يكون كل اسبوع افضل عشان مايقل الحماس
ايواااااااا ماكنت اعرف .. عاد شوي شوي هاتو كلام اعرفه ههههههه ممممم الصراحه مادري عطوني اقتراحات .. انا فكرت اسوي توقيع موحد لنا وشو رايكم بعد نخلي الوزن كل اسبوعين عشان تكون النتيجه حلللوه وانتو بعد هاتو اقتراحاتكم عشان اذا انا او غيري مسكت الملف تساعدها :)ايواااااااا ماكنت اعرف .. عاد شوي شوي هاتو كلام اعرفه ههههههه ممممم الصراحه مادري عطوني...
يا لهوتي
يا خرابي
ياليلة منيلة بستين نيلة
إسبوعين إيه يا ست إنتي
قولي دقيتين ساعتين يوميييييييييييين بالكثير
إش الي يصبرنا إسبوعين
تعرفين الي وزنها زينا ومسوية رييجيم تنام وتحلم بالميزان
وتغني ياليل ما أطولك
إلا إسبوع أحلا شي
منها نشوف نتايج الريجيم إذا نفع ولا نغيره
ومنه يعطينا دفعة قوية لإسبوع جديد:icon28:
ولا شو رايك؟؟؟
يا خرابي
ياليلة منيلة بستين نيلة
إسبوعين إيه يا ست إنتي
قولي دقيتين ساعتين يوميييييييييييين بالكثير
إش الي يصبرنا إسبوعين
تعرفين الي وزنها زينا ومسوية رييجيم تنام وتحلم بالميزان
وتغني ياليل ما أطولك
إلا إسبوع أحلا شي
منها نشوف نتايج الريجيم إذا نفع ولا نغيره
ومنه يعطينا دفعة قوية لإسبوع جديد:icon28:
ولا شو رايك؟؟؟
الحمدلله على كل حال قبل شوي رتبت اغراضي عشان بكرة انزل يم اهلي ونروح بيت جدي الله يرحمه ويغفرله بغيب يمكن 4 5 ايام روض اشوف ان الوزن يكون كل اسبوع افضل عشان مايقل الحماسالحمدلله على كل حال قبل شوي رتبت اغراضي عشان بكرة انزل يم اهلي ونروح بيت جدي الله يرحمه ويغفرله...
تروحي وترجعي بالسلامه إن شاء الله
قلبي وياك:time:
قلبي وياك:time:
الصفحة الأخيرة
ان شاء الله النفسية أحسن؟؟؟؟؟