يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه با بقى شي :29:
أنا على أحر من الجمر:30:
باجر المسابقه والله ينولنا الي في بالنا يارب :06: بس الصراحه أنا من اليوم بديت بريجيم ما أقدر أصبر العيد خلص وحسيت اني فاضيه ماعندي شغل أخاف أتهور وآكل, كفايه الي صار أول أيام العيد :D بس الحمد لله أنا محافظه على الوزن الجديد بموت لو زاد أنا ماصدقت ووصلت له المهم اني أترياكم عشان نبدأ مع بعض بدايه حلوه حق العيد الياي
بس وعد العيد الياي أكيد ان شاء الله بلبس حلو وأوصل للوزن المجكلم;)
الصفحة الأخيرة
وأنا بانضم لكم في المسابقة الجديدة ، لأن ما بقى على زواجي الا سبعة اسابيع لازم انقص فيهم على الاقل عشرين كيلو ، ومحتاجة دعمكم ومسانتدكم ،،
لأن ناوية اتبع ريجيم ينقصني من 3 - 4 كيلو بالاسبوع ، وراح اتابع مع اخصائية تغذية بعد ،،
والله يوفقنا جميعا،