مساعدة بسيطة منك تعطيني حياة سعيدة

حبيبتي والله ماعندي فكره
بس عليك بقراءه القران كل ليله
والاستغفار
وان شاء الله ربي يشفيك ويبعد عنك كل شر

تحيتي

انا أخصايتك النفسية حاساعدك بس أرجوك أدعيلي ربنا يستجيب دعواتي
اول أبغاكتعملي واجب ارجوك الردعليا لو ماناسبك حاغير الطريقة الي تناسبك
الواجب انك تمسكي تتعدي ايجابيات في حياتك تقوم لو ركعتين في اليل نعمة العافية نعمة الوالدين الدراسة اذاكنتي متزوجة نعمة الزواج اذاكنتي ربنا عاطيك عيال تعددي
تتعدي تقومي بعشر ة أنشطة تضفي عليك سعادة تكافي نفسك بعد كل حاجة تعمليهها مثلا اليوم طبختي تروح نزهة مع أحد تحبي تكتشفي بعدين انو الي كنتي تفكري حتقولي الواقع غير لو أفكر في غير بعدين أختري فكرة حلة قولي أنامميزة حتقولي ماقالت تولين

شكرا اختي الله يجازيك وانا بدوري راح ادعيلك في كل صلاوتي ان شاء الله ربي يوفقك وينجحك ،بالخصوص انا باخذ ادوية اكتئاب ،لكن مشكلتي انو بتجيلي افكار واحداث ماضية بس موش حزينة يعني مثلا امورا نسيتها تماما عندما كنت صغيرة من ثم ترجع لي اتوماتيكيا دون ان افكر فيها حتى تعقدت واصبحت لا اريد ان اخرج من المنزل واذا خرجت خرجت بصعوبة حيث كل مكان اراه يفكرني بامور حدثت فيه،و لا اعرف ان كان هذا وسواس قهري ،فساعديني الله يساعدك وحا ابدا ان شاء الله بطريقتك بس طمنيني اختي انو له علاج ،اصحبت لا اركز في دراستي وانا سنة اخرة تخرج وحتى القران الكريم مرات لا اركز فيه ولكن احاول بكل استطاعتي ان اركز فيه لانو شفاء ورحمة ،انا بانتظار اجابتك اختي الكريمة

الله يعينك يارب

معرفة أسباب الاكتئاب أولا ثم عليك بالرقيه الله يشفيك