السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم حبايبي
عندي سؤال واللي تعاني مثل حالتي تجاوب عليه
واذا اي عضوهـ عندها معلومه لاتبخل علي
وجزاها الله الف خييير
خوواتي
عملت ريجيم قبل فترهـ من ريجيمات العضوات جزاهم الله خير الجزاء
بس ماستمريت عليييه لان مادخلت المنتدى
وقبل فترهـ عرفت كم وزني
وزني79أو80:mad:
طولي150
عمري 18
اللي وزنها مثل وزني وعملت ريجيم ونحفت عليييه
تقول الريجيم ولها دعوهـ بظهر الغيب
أو اي اخصائيه تغذيه صراحه احتاج الريجيم
وعندي مشكله اذا قلت بعمل ريجيم وبديت بعمل الريجيم
جسمي ينتفخ شووي يتغير مو مثل قبل؟؟
ابغى حل الذي المشكله
واللي تساعدني جزاها الله الف خييير
ويسر أمرها وحقق مناها..
:39:
¨°•? مشآعر آنسانه @mshaaar_ansanh_2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
دخلوا الموضوع 5 ومافي ولارد
ليه اسألتي صعبه ولاكيييف؟؟
طيب على الاقل اكتبي لو خلطه جربتيها ونحفتي عليها
:(:44::icon33::icon33::icon33: