سلام عليكم ورحمة الله
كيفكم ياعسولات
حبايبي انا سويت فالشهر الي فات عدة انظمه ونزت 12 كيلو وطبعا وزني كبير فوق 110 المهم :44:
مدري ايش جاني من الغباء والطفاسه عالاكل رجعت 6 كيلو :mad:
المهم اليوم اتخذت قراري وبديت رجيم اسامه حمدي الكيميائي :2thmup:
وحشرب معاه باذن الله عصير الزنجبيل مع الليمون لانه بصراحه رووووووعه
بالله يالغاليات الي عندها تجربه تقدر ترفع معنوياتي لاتقصر معايا وتشجعني الله ينولكم مراااادكم يااااارب
والي تبغى تسوي معايا ونكون مع القروب الي في قسم الرشاقه واللياقه
سيدة عالمها @syd_aaalmha
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام خالد واميرة الخيال الله يرزقكم من حيث لاتحتسبون يالله بنوتات شدو حيلكم وساعدونيام خالد واميرة الخيال الله يرزقكم من حيث لاتحتسبون يالله بنوتات شدو حيلكم وساعدوني
رفع لعيونك
الصفحة الأخيرة
ماعندي علم رفع لعيونك