مساعده ي رشيقات حوا

الصحة واللياقة

اختي بتتزوج المفروض زواجها يكون ع شهر ٤ لان قالو هالشي بعد الملكه وتخيييييييلو زوجها توه يقولها خلاص احنا قاعدين نجهز للزواج واتربطنا ماحنا عارفين نسوي شي اختي جميله ماشاءالله لاكن فيها شي مخربها الحين
ووزنها ٨٥ وهي شوي قصيره وبشرتها مترقعه يعني هي بيضا وفيه مثل يدها سمرا ورقبتها سمرا المهم البشره قلنا بندبرها بسسسس الوززززززن ي بنااااااات تكفون حل سريع اللي عندها نظام مشروب بيساعدها لاتقصرون الله يسعدكم انا كنت بعطيها نظام بس مابيخليها تنزل بسرعه

وزوجها جسم وطول وأخواته اجسامهم تهبل ماشاءالله وحريم اخوانهم نفس الشي اختي بتكون الوحيده يلا عطونا حلول اختي بتنهبل سوت رجيم هالفتره بس نقصت ٤كيلو
3
386

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

تولان
تولان
تقطع الرز والخبز والسكريات والنشويات. كلها. تفطر بيض وخضار تتغدى دجاج او لحم او سمك غير مقلي مشوي او مسلوق وخضار وتتعشى شوربة خضار او خضار مسلوقة وتمشي كل يوم نصف ساعة او رياضة walk at hom تبدأ ١٥ دقيقة وتزيد كل يوم وتخلط جليسوليد مع زبدة بلمرز الكاكاو وشوي زيت زيتون وعصير ليمونة مصفى وتحطها مل يوم الليل على جسمها كله ماعدا وجهها وتتحمم الصباح ثم تخط كريم مرطب بدون عطر حمام مغربي مرة في الاسبوع. وتدعي لي
تولان
تولان
نقطة مهمة تتجنب الشمس لان لو تعرضت للشمس مع هذي الخلطة بيطلع لها بقع سوداء
Hessah_251
Hessah_251
لازم تروح لنادي