المعدات اللازمة لسفر آمن

تكون مقاعد السيارات الخاصة بالأطفال مطلوبةً قانونياً في بعض دول العالم، لأنها توفر الحماية للطفل عند وقوع حادث، كما أن حضنك يعد أكثر المناطق خطورة للطفل في أثناء قيادة السيارة.


تأكدي بأن مقعد السيارة الذي ترغبين في شرائه مطابقٌ لمواصفات السلامة، ويجب عليك اختيار مقعد يكون من السهل شده وفكه، ويكون للمقاعد الجيدة حزامان للكتف، وحزام للبطن وحزام لمقعد الطفل.


يمكنك شراء مقعد للطفل قبل ولادته، حتى تستخدمينه حال خروج الطفل من المستشفى إلى البيت.


استخدمي المقعد الخاص بالطفل بشكل دائم، حتى في الرحلات القصيرة، حيث أن غالبية الحوادث تقع في مناطق قريبة من البيت.





إذا قمت بشراء سلة لحمل الطفل من الأمام أو من الخلف، يمكنك وضع الطفل بها وتجربتها لفترة طويلة للتأكد من أنها مناسبة للطفل بصورة جيدة.


حاولي شراء سلة حمل من النوع الذي يسند ظهر الطفل، وأن تكون من نوعٍ قوي التحمل، وأن تحتوي على فتحات صغيرة للرجلين حتى لا ينزلق الطفل منها.


إذا أردت شراء سلة للحمل تأكدي من أنها تحتوي على إطار بمساند للحماية، حتى لا تؤذي الطفل إذا وقع عليها.





تعتبر العربات غير مدرجة في نظم الحماية، لذلك يجب عليك اختيار العربة بعناية فائقة.


إذا اشتريت عربة من النوع القابل للطي تأكدي من اختيار نوع لا يمكن للطفل الوصول إلى ذراع الفك بسهولة.


يجب أن تكون العربة مزودة بفرامل، واستخدمي تلك الفرامل باستمرار عندما تودين وقف العربة.


عليك اختيار عربة ذات قاعدة عريضة للحيلولة دون انقلابها.


لا تقومي على الإطلاق بوضع الأكياس وغيرها من الأشياء الثقيلة على أذرع عربة الطفل، لأن الحمل الزائد يمكن أن يؤدي إلى انقلابها إلى الخلف.


لا تتركي الطفل من دون رقابة عندما يكون داخل العربة.


إذا كان طفلك نشطاً جداً يجب عليك استخدام حواجز واقية تمنعه من الخروج من العربة.


إذا كنت تسافرين جواً، يمكنك الاستفسار من المضيفة حول الطريقة المثالية لتأمين الطفل.







ضمان سلاسة الرحلة

حمل جميع الأغراض المعتادة والمريحة للطفل، مثل لعبته أو غطائه المفضل، وذلك لمساعدته على التعود على البيئة الجديدة.


إذا كنت ترضعين طفلك بواسطة زجاجة الرضاعة، يجب عليك حمل المزيد من المكملات الغذائية تحسباً لأي تأخير,ولا تنسي لهاية اطفال اضافية اذا كان طفلك يستخدمها..


تجنب
إعطاء أي أنواع جديدة من الطعام، والالتزام بالأنواع التي يعرفها الطفل ويحبها.


وضع أغراض الطفل في حقيبة منفصلة حتى يسهل عليك العثور عليها بسهولة.

كيف تحافظين على صحة أطفالك إثناء السفر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


لا يقدر فرحة الأطفال إثناء استعدادهم للسفر لقضاء الإجازة إلا من عايشها بالفعل حيث ترى متعة الحياة فى عيون اطفالك وكأن الدنيا قد توقفت عند سفرهم . ويمثل ركوب السيارة والطائرة بالطبع متعة خاصة للأطفال لم تغفل عنها شركات الطيران فتسابقت على تقديم الرعاية لهم . وهذه بعض الإرشادات نقدمها للأطفال الأعزاء ولذويهم لتكون دافعا نحو سفر صحى وسعيد .


يستطيع الرضيع أن يسافـــــــــــــــــر :ــ





سفر الرضع والأطفال آمن وينصح خبراء إدارة الطيران الفيدراليه الآباء والأمهات بالثقة حيث أن سفر الأطفال آمن تماما بل ويزداد الأطفال خبرة وحنكة بالسفر ميلا بعد ميل ويؤكدون على أن سفر الرضيع والطفل بالطائرة أكثر أمنا من السيارة . ويؤكد الأطباء بمايو كلينك على نفس المعنى ويذكرون تشابه تأثير التغيير فى الإرتفاعات فى الكبار والأطفال إلا أنهم يشكون من قلة الدراسات الطبيه التى تؤكد نظرياتهم أو تنفيها .


متى يسافر الرضيـــــــــــــــع : ـــ ؟؟؟

ترفض بعض شركات الطيران سفر الرضيع على طائراتها قبل أن يتم اسبوعا بعد الولادة كما ينصح معظم أطباء الأطفال بعدم سفره قبل مضى إسبوعين على ولادته ز ويرجع السر فى ذلك الى إعطاء الرضيع فرصة للتأقلم على البيئة الجديدة بالإضافة الى إمكانيه إكتشاف بعض الأمراض أو العيوب الخلقية حتى يتمكن التعامل معها بالحرص المطلوب.

الرضيع ومشاكل الأذنيــــــــــــــــن : ـــ

يصرخ الطفل أحيانا إثناء ركوبه الطائرة دون أن تعلم أمه إن الآم الإذن هى السبب . وتحدث هذه الآلام بسبب إنبعاج الطبلة كنتيجة لتغيير الضغط الجوى فى كابينة الطائرة . والحل السحرى للتغلب على ذلك هو أن تحاول الأم أن يظل الرضيع فاتحا لفمه إثناء صعود الطائرة وهبوطها بالرضاعة مثلا .


سلــــــة الرضيــــــــــــــع





ــ يمكن للطفل قبل إتمام سنتين من عمره بأن يظل فى حضن والديه وفى نفس المقعد .


ــ تقدم العديد من شركات الطيران سلة خاصة للرضيع حيث تسمح برعاية الأم لطفلها كما يمكنها أن تصبح مثل السرير . فلا تتردد فى حجز هذه السلة مسبقا .

مقعد السيارة وحزام الأمان : ــ

00 إستخدام حزام الأمان العادى وذلك عندما يزيد وزن الطفل عن 20 كيلوجراما
00 إستخدام مقعد السلامة الخاص :

اولا :عندما يكون وزن الطفل بين 10 كيلو جرامات و 20 كيلوجراما يجب أن يستخدم المقعد الخاص بالطفل على أن يكون وجهة للأمام مثل الكبار ( لا تنس ربط المقعد بإستخدام حزام الأمان .
ثانيا : عندما يكون وزن الطفل أقل من 10 كيلوجرامات فيمكنه إستخدام مقعد السيارة ايضا على أن يوضع فى مقعده بحيث يكون المقعد مواجها للخلف

سفر الطفــــــــــــــل بالسيــــــــــارة : ـــ



حماية الطفل إثناء ركوبه السيارة أمر حيوى ولتنفيذ ذلك ننصح بالآتى : ــ

ــ المقعد الخلفى دائما هو الأكثر أمانا للطفل فإحرص على ذلك حتى مع إستخدام مقاعد الأطفال .
ــ لا تتردد فى شراء مقعد للطفل بالسيارة ولا تتردد فى تغييره مع تغيير حجم ووزن الطفل .
ــ لا بد من إستخدام حزام الأمان بالطريقة الصحيحة والمناسبة وطبقا لعمر الطفل ووزنه وعليك أن تضعه على مقعده بحيث يكون المقعد بمواجهة مؤخرة السيارة على أن تربط المقعد بحزام الأمان وذلك إذا كان وزنه أقل من 10 كيلوجرامات و أن يكون المقعد متجها للأمام عندما يكون وزن الطفل بين 10 كيلوجرامات و 20 كيلو جراما كما سبق فى الطائرة .
ــ يمكن وضع مقعد الطفل على الكرسى الأمامى للسيارة بموازاة مقعد
السائق إذا لم تكن السيارة مزودة بكيس هوائى وإلا فالأفضل أن يكون بالمقعد الخلفى .

ــ لا تستخدم حزام أمان واحد أو مقعد واحد لطفلين .

ــ إصطحب عددا من الدمى ولعب الأطفال الصغيرة غير قابلة للكسر .

ــ إصطحب معك الطعام والشراب الكافى للطفل .

ــ إذا كان السفر طويلا إصطحب بعض الأدويه مخفضة الحرارة .

ــ لا تجعل الطفل يتعرض للشمس لفترات طويلة إثناء السفر .

ــ حاول دائما أن تتحدث مع الطفل حتى لو كان رضيعا وإجعل فترة السفر فرصة لزيادة الترابط العاطفى بينك وبين طفلك بالإضافة إلى تعليمه للخبرات الجديدة .




ارشـــادات مـــهـــمــة



خذي كمية كافية من الحليب المجفف الخاص بالطفل الرضيع لان ماركات الحليب تختلف من مكان الى اخر ويجب ان تكون العلبة مغلقة لان بعض الدول لاتسمح بدخول العلب المفتوحة حتى لو كانت خاصة بالاطفال, وخذي معك في الحقيبة اليدوية الخاصة بالطفل عدد من الرضعات مثلا خمس رضعات وكل رضعة فيها كمية من الحليب تكفي لرضعة حتى اذا جاع فقط تملئ الرضعة بالماء وتسقيها لرضيعك ولا تحتارين اين تغسلين واين تعقمين.

يجب اخذ جميع اللوازم الغير قابلة للكسر لاطعام الطفل من فرش تنظيف للرضعات وسكين وملعقة وطبق صغير وكأس صغير وعلبتين على الاقل لحفظ طعام الرضيع وممكن اخذ مهرسة الطعام الخاصة بالاطفال صغيرة الحجم.
والافضل ان تكوني من البيت قد حضرتي علبتين فيها طعام الطفل المهروس الخاص حتى على الاقل اليوم الاول يكون لديكي ماتحتاجينه. حتى لو كنتي ستسكنين في فندق فالاطفال لا يوجد لديهم صبر عندما يريدون شيء يجب ان ينفذ في الحال. وخذي معك المعقم الي يكون على شكل حبوب لتعقمي فيه ادوات البيبي.
خذي ترمس الماء الساخن الخاص بالرضيع لانك ستحتاجينه كثيرا ولا تعتمدي على الفندق ولا على العاملين في الطائرة لان ممكن يكون الماء ساخن والطفل يزعجك الى ان يبرد الماء.
خذي كمية مناسبة من الحفاظات التي تكفيكي خلال الرحلة لانك اذا كنتي لاتعرفين البلد الذي ستذهبين اليه فمن الممكن يصعب عليكي الوصول الى المكان المخصص لبيع الحفاظات وكذلك من الممكن انك لا تعرفين النوعية الجيدة هناك.
خذي حقيبة الخاصة بالطفل الصغيرة وضعي فيها بعض الغيارات على الاقل اثنين و4 حفاظات وعلب الطعام والترمس واكياس معطرة وكلينس معطرة لتنظيف الطفل ومفرش تغيير الملابس لانك ستحتاجينه كثيرا وغطاء صغير للطفل وماء وفواكه مقياس للحرارة وخافض الحرارة ودواء المغص وصدرية للطفل(مريلة) ولعبتين.





خذي معك عربة الطفل لتسهل عليكي كثيرا ومن الممكن ان تاخذي حمالت الطفل اي تحمليه بالتناوب انت وزوجك اذا كنتي لاتريدين اخذ العربة وإذا كان وزنه خفيف حتى لاتتعبي.




خذي معك لعبتين او اكثر ويستحسن ان تكون جديدة لم يراها من قبل فقط اخرجيها له اثناء السفر لكي لا يمل منها سريعا واخرجي له واحدة وعندما يمل منها ويبدأ بالبكاء اخفي الي عنده واظهري الثانية لكي يلعب فيها وهكذا كلما بكا اخري الاخرى واخفي الي عنده.


استغلي اوقات الفراغ اي مثلا اوقات توقف الحافلات اذا كنتي ذاهبة الباص بتغيير حفاظ الطفل واطعامه والتكلم معه قليلا ليشعر بالامان والحنان وحتى انت تتفرغي باقي الوقت للاستمتاع.


يصرخ الطفل أحيانا إثناء ركوبه الطائرة دون أن تعلم أمه إن الإذن هى السبب . وتحدث هذه الآلام بسبب إنبعاج الطبلة كنتيجة لتغيير الضغط الجوى فى كابينة الطائرة . والحل السحرى للتغلب على ذلك هو أن تحاول الأم أن يظل الرضيع فاتحا لفمه إثناء صعود الطائرة وهبوطها بالرضاعة مثلا . أو مصاصة الرضع وإذا كان اكبر اعطيه حلوى.






.الاطفال الاكبرسنا:



يجب ان يكونوا قد حفظوا معلومات عن انفسهم مثل جنسيتهم واسمائهم وهواتف الارقام للوالدين وللاقارب في دولتكم واسم الفندق ورقم الغرفة ويتم ترديد المعلومات دائما خلال النزهة حتى لا ينسوها. وحبذا لو يتم كتابة المعلومات المهمة في ورقة صغيرة باللغة التي يتحدثون فيها البلد الذاهبين عليه وباللغة العربية والانجليزية ووظعها مع الطفل في مكان لا يمكنه اللعب فيها مثلا في جيبه العلوي ويكون مغلق وقولي له انك وظعتيها هنا في حال ضاع لا سامح الله ممكن ان يلجأ الى الشرطة فقط واعطائهم هذه الورقة وكذلك هذه الورقة يجب ان تحتوي اسم وعنوان الفندق ورقم هاتف الفندق ورقم الغرفة. ونبهي الاطفال ان يكونوا دائما معا وقريبين يمك ولا يتكلموا مع الغرباء نهائيا ولا ياخذوا شيء من الغرباء. وذكريهم بمكافئة ان احسنوا التصرف واطاعوكي.



2.احرصي على طلب الطعام الخاص بالاطفال عند حجزك للتذكرة واجلبي معك بعض المأكولات الخفيفة حتى اذا لم يعجبهم الاكل ممكن تناول هذه المأكولات.

احرصي على مرافقتهم الى الحمام وخاصتا قبل الذهاب الى الطائرة وامسحيه بالمعقم فالمطارات مكان تنقل الناس والجراثيمأو من الممكن اخذ الكلينس الخاص الذي يوضع على المرحاض.
احرصي ان يكون الطفل شبعان ونظيف قبل الذهاب الى الطائرة حتى لا يحرجوكي باوقات غير مناسبة وحتى يشعر الطفل بالاطمئنان اكثر وممكن ان ينام فترة طويلة خلال السفر لكن على شرط ان لايكثروا في الطعام حتى لا يشعروا بالغثيان ورغبة بالتقيأ اثناء السفر.
.الاطفال الذين بدئوا في استخدام الحمام حديثا قومي بالباسهم حفاظ اثناء السفر ونبهيهم ان يقولي لك عندما يشعرون بحاجتهم الى الحمام.
.اجعلي الطفل ينام جيدا قبل السفر اي خلال اليوم حتى لا يزعجك كثيرا في السفر فبعض الاهالي يعتقدون اذا منعوا طفلهم من النوم فسوف ينام في اثناء السفر لكن الذي يحدث العكس الطفل يكون متعب ويحتاج جسمه الى النوم لكن لا يستطيع بسبب تعبه وارهاقه اولا وثانيا بسبب اصوات المسافرين فلا يشعر بالراحة فيبدأ بالبكاء والصراخ ولا تعرف ماذا تفعل الام معه.فيقولوا خبراء الطيران يجب ان يأتي الطفل الى المطار وهو في كامل نشاطه حتى لا تبدأ حالة الهيجان عنده بسبب رغبته بالنوم ولا يستطيع فعل ذلك.
يفضل ان لا نكون جدا حازمين مع الاطفال ونمنعهم من الاشياء التي نمنعهم منها عادتا ونثير غضبهم وتبدأ الصرخات تتعالى ففي حال بفعله هذا لا يضر باحد فاتركيه يفعل مايريد مثلا بان يمزق اوراق الجرائد .
اجعلي كل طفل يحمل وراء ظهره حقيبة صغيرة وضعي فيها عصير وماء وبسكت وبعض الفواكه والاطعمة الخفيفة وبعض المناديل العادية والمناديل المعقمة لتنظيف اليدين ولعبتين للطفل واذا كانت جديدة او محببة له حتى لا يمل منها وجاكيت له وبعض الغيرات لان ممكن يراجع الطفل وماتعرفين ماذا تفعلين ولو تاخذي بعض الاكياس الصغيرة ممكن تضطري لاستخدامها في حال يرغب الطفل بالتقيأ هذه الاشياء راح تريحك كثير حتى في الطائرة خذيها معاكي لاتتعبكي بالحمل لان الطفل يجب ان يكون لابسها دائما وراء ظهره وكذلك خذي مايمتعهم في حالة اضطراركم البقاء في الفندق لسبب ما أو لديك سفرة طويلة فخذي بعض الالعاب الالكترونية وافلام للكارتون واوراق التلوين واقلام التلوين سيتمتعون كثيرا عندما يجدون هذه الاشياء موجودة عندهم لكن انتبهي بعدم اخذ الالعاب التي تصدر اصوات لكي لا ينزعج المسافرين من صوتها. بعض الخطوط تقدم حقيبة تحتوي على قصص وألوان وصور للتلوين.

لا تعتمد كثيرا على العاملين في الطائرة وتكلفينهم بالكثير من المهام اتجاه اطفالك لانهم لديهم الكثير من المهام اتجاه العديد من الركاب يحتاجون ان يقدموها لهم فهم لن يترددوا في مساعدتك لكن من المحتمل ان يتاخروا في تقديم المساعدة بسبب انشغالهم مع راكب اخر فليس انت فقط على متن هذه الطائرة.
بامكانك ان تطلبي من الفندق ان يوفر لك مربية للطفل اذا كنت قد اعتدي على ان يكون معك خادمة او مربية خاصة للاطفال ولم تحضريها معك.

خذي الرابط لربط الطفل الذي يمكنه الحركة تقريبا من عمر سنة الى ثلاثة سنوات فهو مفيد جدا اذا رغب الطفل بالمشي فاربطيه فيه وامسكري الرابط واتركي الطفل يتحرك معك سيشعر بالفرح الشديد وهذا مفيد في حال تعب الطفل من العربة .





.كيف نتجنب الغثيان ودوار السفــــــــــــر : ـــ






للوقايه من دوار السفر أو الغثيان إثناء السفر يجب تحديد الأسباب بدقة ومعرفة هل تحدث هذه الأعراض بسبب السفر أو بسبب امراض أخرى لا علاقه لها بالسفر بل تصادف حدوثها فقط إثناء السفر, وأهمها :

ــ دوار السفر أو الخلل فى التوازن من جراء بعض أمراض الأذن ويعانى منه البعض عند السفر سواء بالسيارة أو بالطائرة أو بالباخرة .
ــ تناول بعض الأطعمة التى تسبب للمسافر الحساسية أو الأطعمة التى قاربت على الفساد أو فسدت بالفعل.
الإصابة بأحد الأمراض أو الإلتهابات المختلفة مثل الإنفلونزا أو الصداع النصفى أو إلتهاب الزائدة الدودية .

الــــــــــــــــــعلاج : ــ


يجب زيارة مراكز الرعايه لإستشارة طبيب الأنف والإذن والحنجرة ثم طبيب الباطنية لتحديد الأسباب العضوية وعلاجها مثل الإلتهابات أو الصداع وخلافه .




للتخلص من دوار السفــــــــــــــــــــر : ــ






ـ حاول أن تجلس فى الأماكن الأكثر ثباتا مثل المقاعد الأمامية فى السيارة أو الأوتوبيس أوالأقرب للجناح فى الطائرة .

ـ تناول كمية قليلة من الطعام قبل السفر وتجنب الدهون والقهوة وأكثر من السوائل عموما " بإستثناء عصير البرتقال "
ـ إنظر دائما الى الأمام و لاتحدق فى شى وقلل من القراءة أو اى شىء يجعلك تنظر الى الأسفل فترة طويلة .

ـ إستشر الطبيب حول تناول بعض الحبوب قبل السفر مثل حبوب ((الدرامامين والأفومين ))).

بانتظار دوناته

تسلمي ياقلبي موضوعك جاي في وقته لاني تقربيا مسافره علي بلدي شهر 7 ومع 3 بنات 8 و 6 و 2 سنوات والله يعين ومشكله اني ماشيه لحالي ومش عارفه شنو اسوي وخايفه من التعب وحوسه انا وبنات وخاصة بنت الصغيره الله يهديها حركيه ومشاغبه شوي:42::22:

الله يعين ويسهل
اكيد معي .. وراي وراي الله لا يحرمني منهم
غصبن عني :22:
وتسلمين عالموضوع الحو ننتظررررررررررررررررك