مستخدمي شاهي الضيافه للرشاقه وانقاص الوزن

اختي
انا سمعت ان الاكثار منه يضر ويسبب زي الكسل للامعاء

أشربه هو أو شاي الغزال(برضو مسهل) إذا أكلت شي دسم فقط..

وأحاول أخفف على قد ما أقدر ،،، والحمد لله ماشي حالي وبأنزل على مهلي..

بس ترى فعلا كترة المسهل أبدا مو طيبة،،، وترا تلقيها مسوية شي تاني غير الشاهي يمكن سوت رجيم ولما تتقل الأكل تشرب الشاهي..

لأني الشاهي المسهل إذا الوحدة تشربه باستمرار يسوي مغص مو هين(تجربتي الشخصية مع وحدة من صاحباتي)،، والله أعلم..

مشكورات حبايبي الي دخوا وردوا
وان شاء الله ننحف كلنااااااا يارب

مااشربه الا اليوم اللي اكون اكلت حلى وعشاء دسم

انا جلست فترة
طويلة أخذ ملينات مو شاي الرشاقة لكن كنت أخذ حبوب السنا (وشاي الرشاقة من أعشاب السنا) لمدة 3 أشهر تقريبا أخد كل ما أكل وايد وفي يوم تعبت جدا جدا اسهال وقيء- أعزكم الله- وذهب اهلي بي للمستشفى -كانوا يحملوني حمل كنت مثل الميتة- ومصراني الغليظ كان سينفجر كما قال الاطباء.
المهم حذروني كتير من اخذ الملينات بدون داعي وتوقفت الحمد لله . لكن ظليت اعاني من اضطراب أمعائي وعدم انتظامي في الإخراج (أعزكم الله ) لمدة عام تقريبا حتى عادت أمعائي نشيطة مثل قبل ما اخد الملينات.
وأعرف واحدة كانت دايما تسوي كذا تاخد ملينات (حبوب السنا) حتى كسلت أمعائها تماما وما تدخل الحمام إلا إذا أخذت6 أو 7 حبوب!!!

بصراحة لا أنصح بالملينات عموما ....وبالحمية المعتدلة وقبل كل شيء اذن الله ننحف بصحة..

هذا ما عندي وسلامتك:)