اهلين اختي :26:
انا للاسف ماجربتة لاني بعيدة :(
لكن اخواتي سجلو فية فترة وتراكوه علشان الموصلات مايودونهم الشباب الابطلعتى الروح
النادي ماعليه يمدحون المدربة الي عندهم مصرية وشديده:30: يعني الي بتستمر فيه اكيد بتلقى نتيجة حللللللللوة
بالنسبة للشفا لامافيه ولا كان نروح لمه الله المستعان :09:
واي خدمة انا جاهزة:)

اختي سجلت فيه بس ماكملت عشان المواصلات بس نزلت كثير عندهم

هلا ياحلوات

اسفه ماوضحت المدينه لكن عدلت بالموضوع

انا من الرياض

طيب رياضتهم كيف؟؟
انا مااحب الرياضات اللي ماتقدر انتي حرمه والا رجال
يعني تحولك لجسم رجال:22:
عضلات من فوق وتنحفك من تحت

انا اهم شي عندي الكرشه خخخخخخخخخ

احد لاحظ انه خفت كرشته
وكيف اخصائية التغذية حقتهم؟؟


pink-joolz <<مرسي ع الاب:42:

الوفاء الخالد+مرسى الاحلام<<في الرياض


B!nt elGoOod <<<برافو عليك صح:)


عاشقة امي <<ممتاز اخواتك سجلو
يعني تقدرين تفيديني
تكفين كيف اخصائية التغذيه
والرياضه هل هي شديده والا تركز ع البطن
وكمستوى النادي كيفه
وهل هو زحمه؟؟
هل تقدرين تتمرنين بدون مزاحمه


حبيبتهم<<طيب نزلت لانها متابعه عند الاخصائيه التغذيه والرياضه؟؟؟
وهل كانو يقيسونها كل اسبوع؟

اهلين عيوني

هي المدربة رهيبة شديدة مرة :30: وقت التدريب
يعني اذا ماعرفتي تسوي تمرين تقعد وراك الا ان تتقنية--------(حلو تتقنة اقول لاليكثر هرجك:hahaha:

اذا سر التدريب ضحك وخرابيط هذا يعني عقاب:09: :22: -----(ترى مااخوفك بس كذا حلؤ يعجبني
فيه اوقات كانوا خواتي يرفضون يروحون (يخافون:( ؛؛؛؛؛؛؛امزح)لا يكون زحمة عند الاجهزة
يعني تروحين بدري

انتي روحي لمهم وشوفي يمكن تغير شي لانهم من فترة تاركينه :26:

طيب تكفين عاشقة امي

أسأليهم هل كان زحمه؟؟
فيه ناس واجد؟؟

وهل شكله راقي وحلو؟؟

وهل المدربه تركز ع البطن؟؟

يعني هل تراعي كلن وجسمه يعني اللي يبون يخففون البطن لهم تمارين خاصه؟
غير اللي يبغون يخففون المؤخره؟؟

لان انا حجمها طبيعي ومابيها تصغر خخخخخخ

بس ابي بطني يروح