nourah d
nourah d
لا ان شا الله يرجع الحماس مع بداية الاجازه وقرب العيد ورمضان ;) بنات كل وحده تكتب الحين وش الاشياء اللي ماتخلا من نظامها اليومي؟
لا ان شا الله يرجع الحماس مع بداية الاجازه وقرب العيد ورمضان ;) بنات كل وحده تكتب الحين وش...
السلام عليكم ’ آخبآركم :love:

آنآ آبي آشترك معآكم ب آلمسآبقه آلجآييه بشهر 8 .. بس آيش هي آلشروط يعني فهموني طريقة آلمسآبقه .. مممم وبعد متى
رآح تفتحون موضوع جديد تبع شهر 8


عمري 19

طولي 160

وزني 54 آبي ل 58

إن شاء الله آوصل معكم للوزن آلمطلوب بمسآبقة شهر 8 :love:
بحور مشتاقه
بحور مشتاقه
السلام عليكم ’ آخبآركم :love: آنآ آبي آشترك معآكم ب آلمسآبقه آلجآييه بشهر 8 .. بس آيش هي آلشروط يعني فهموني طريقة آلمسآبقه .. مممم وبعد متى رآح تفتحون موضوع جديد تبع شهر 8 عمري 19 طولي 160 وزني 54 آبي ل 58 إن شاء الله آوصل معكم للوزن آلمطلوب بمسآبقة شهر 8 :love:
السلام عليكم ’ آخبآركم :love: آنآ آبي آشترك معآكم ب آلمسآبقه آلجآييه بشهر 8 .. بس آيش هي...
حيااااك نووره :scream:
انا مثل اسئلتها بتفتحون موضوع جديد؟
ان شاء نتنافس خخخخخخخ

بس نوره انا اطول منك وافكر بوزن اقل منك انتي ليه تحسين وزنك مو مكفيك؟
للمعلوميه ماقد مره تعديت 45 بس اعتقد بيكفيني
هل انتي عضمتك نحيفه ؟
ام لين وديم
ام لين وديم
السلام عليكم ’ آخبآركم :love: آنآ آبي آشترك معآكم ب آلمسآبقه آلجآييه بشهر 8 .. بس آيش هي آلشروط يعني فهموني طريقة آلمسآبقه .. مممم وبعد متى رآح تفتحون موضوع جديد تبع شهر 8 عمري 19 طولي 160 وزني 54 آبي ل 58 إن شاء الله آوصل معكم للوزن آلمطلوب بمسآبقة شهر 8 :love:
السلام عليكم ’ آخبآركم :love: آنآ آبي آشترك معآكم ب آلمسآبقه آلجآييه بشهر 8 .. بس آيش هي...
حبيبتي فوفو والله مااقدر انغث اكل على طول غثيان ومشكله مااصحى الا 11 الظهر :icon33:واقوم ومالي نفس
اكل واتغدى توا تغديت حسيت بمعدتي تعبت وعلى طول الله يكرمك على حمام وكل الاكل يروح براز بس بحاول
من بكره لين ماينتهي شهر شعبان وبشوف نيتجه لان في رمضان يتغير شوي نظام
nourah d
nourah d
حيااااك نووره :scream: انا مثل اسئلتها بتفتحون موضوع جديد؟ ان شاء نتنافس خخخخخخخ بس نوره انا اطول منك وافكر بوزن اقل منك انتي ليه تحسين وزنك مو مكفيك؟ للمعلوميه ماقد مره تعديت 45 بس اعتقد بيكفيني هل انتي عضمتك نحيفه ؟
حيااااك نووره :scream: انا مثل اسئلتها بتفتحون موضوع جديد؟ ان شاء نتنافس خخخخخخخ بس نوره انا...
الله يحيكك ..:icon35:

آيهه آكيد آلتنآفس رآح يكون قوي وآحنآ ب آجآزه مآ ورآنآ شي غير آلآلكل :love:
nourah d
nourah d
حيااااك نووره :scream: انا مثل اسئلتها بتفتحون موضوع جديد؟ ان شاء نتنافس خخخخخخخ بس نوره انا اطول منك وافكر بوزن اقل منك انتي ليه تحسين وزنك مو مكفيك؟ للمعلوميه ماقد مره تعديت 45 بس اعتقد بيكفيني هل انتي عضمتك نحيفه ؟
حيااااك نووره :scream: انا مثل اسئلتها بتفتحون موضوع جديد؟ ان شاء نتنافس خخخخخخخ بس نوره انا...
لآ آبدآ عظمتي مو نحيفه وجسمي حلو يعني متنآسق ومو نحيفه مره مره .. بس آبي آسمن شوي ع آلآقل ل58 :icon33: