ماحد عرف قدرها :

شوفي حبيبتي انا قاعدة اتصفح وشفت موضوعك مدري قديم ولا لا بس شي انتفعت منه قلت خلني افيد الباقين وهو تمرين الارداف وسهل ترى مرة واني قاعدة على النت او تشتغلين بالصحون او اي شي ثاني تسوين شد وعصر للمنطقة الخلفية ثم تتركينها وطول الوقت وانسي الموضوع وخليك على هذا الحال ما يمر تقريبا شهرين الا تبدين تحسين بالفرق صدقين انا كنت زيك ما لي شي واللحين والحمد لله صاري شي مو كثير بس احسن من اول بكثير صار عندي ثقه بنفسي اكثر تعرفين الناس اللي ما عندها مقفى يضحكون عليها بس الحمد لله اللحين صار طبيعي ما صرت من اللي اردافهم مصطوعة اذا عرفتي التمرين شد وترخين شد وترخين طول الوقت لا تملين خلية عادة لك والله ينفعك بها

شوفي حبيبتي انا قاعدة اتصفح وشفت موضوعك مدري قديم ولا لا بس شي انتفعت منه قلت خلني افيد الباقين...

miss Amoon :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.