مســــاء الخييير حبااايبي بسألكم الله يخليكم وش اسوي بكرا (مابي اسمن )؟؟؟ادخلوووووووو

علاج السمنة والنحافة

مســـــــــــــــاء الخبر جميعا

بنااااااااااااات انا سويت رجيم ماااائي لمده اسبوعين
وبكرا رمضااان واخااف اخرب


لان الرجيم مافيه خبز وكذا واخاف اكل عاادي او اقلل واخررررررررب



بنااااات وش آآكل بكرا يعني ابي فطوور وسحوور يعني رجيم رمضآآآآآآآآآآآآآن بليز لا تكسرووون بخااطري بلييييييييييييييص :27::27::27::44::44::44::44::44:


لا تكسرون بخاطري
1
743

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سعوديه برونزيه
حبيبتي مرا حزنتيني
ماعليك خلي ارادتك حديد وصدقيني بتنحفين مو بتزيدين


كولي اكل مفيد سلطات فواكه ماعاد الممنوعات زي المناغو والفرواله وغيره
كولي بروتييييييييين سمك روبيان كباب
واول اسبوع احذفي النشوي مو ليه
وثاني اسبوع دخليه بشويش يعني ربع خبزه وثم نص وبعده ثلاث ارباع وكذا
وحاولي تشربين ماي واجد وربي المويه سر النحافه وتذيب الدهووووووون واهم شي معاها رياضه واقلها نص ساعه مشي سريع وباذن الله راح تنحفين بكذا
دعواتك حبوبه