تخيلوا بنات وحده تبي تنحف بس ما تقدر تقاوم الاكل خاصه اذا جوعانه او عند ناس وحطوا الاكل قدامها شتسوي ....؟
لا تقولون تبعد او تالك فاكهه او ,,,, او .... او ,,,,,ماينفع كل هالكلام
ايش تعتقدون انها تسوي مسكينه ؟؟؟
فكروا وخمنوا ؟:confused- بس لا تعصبون علي :angry2:
البكى @albk
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ياحياتي انا مثلك بس اشوف الاكل ادووووووخ انسى شي اسمه رجيم:22:
طبعا بعد ماكل واعبي بطني اقوووووووووووول يوووووووووووووه
ابي انحفففففففف :hahaha: يعني بالمختصر المفيد انا والرجيم مانصلح لبعض:22:
الله يعنيا بس:09:
طبعا بعد ماكل واعبي بطني اقوووووووووووول يوووووووووووووه
ابي انحفففففففف :hahaha: يعني بالمختصر المفيد انا والرجيم مانصلح لبعض:22:
الله يعنيا بس:09:
*ملاك اليل* :ياحياتي انا مثلك بس اشوف الاكل ادووووووخ انسى شي اسمه رجيم:22: طبعا بعد ماكل واعبي بطني اقوووووووووووول يوووووووووووووه ابي انحفففففففف :hahaha: يعني بالمختصر المفيد انا والرجيم مانصلح لبعض:22: الله يعنيا بس:09:ياحياتي انا مثلك بس اشوف الاكل ادووووووخ انسى شي اسمه رجيم:22: طبعا بعد...
جربي بسكويت النخاله بالهيل
الصرااحه رووعه ويحسس بالشبع
انا يوم كنت اخربط في الريجيم او في الايام اللي
ماسوي فيها ريجيم كنت اكل منه ويحسسني بالشبع كنت
اكله واشرب وياااه شي حاار حليب قليل او خالي الدسم او شاي
او قهووه بدووون سكر ... جربيه وشووفي ومابتحسين بجوووع ولا بتاكلين
الصرااحه رووعه ويحسس بالشبع
انا يوم كنت اخربط في الريجيم او في الايام اللي
ماسوي فيها ريجيم كنت اكل منه ويحسسني بالشبع كنت
اكله واشرب وياااه شي حاار حليب قليل او خالي الدسم او شاي
او قهووه بدووون سكر ... جربيه وشووفي ومابتحسين بجوووع ولا بتاكلين
ممكن انها تاكل من الاكل الموجود بس ماتكثر مثلا ان حطو حلى تكتفي بقطعه صغيره وتاكل ببطئ عشان تشبع حواسها
meram
•
الكل بعاني من هالشيء
اعملي رجيم 3 أيام و الرابع فري يعني حاولي تصبري حالك
أنا كنت هيك ما أصبر عملت رجيم يوم بعد يوم يعني بصبر يوم لأني عارفة انه تاني يوم ممكن آكل
و شوي شوي بتتعودي
موفقة
اعملي رجيم 3 أيام و الرابع فري يعني حاولي تصبري حالك
أنا كنت هيك ما أصبر عملت رجيم يوم بعد يوم يعني بصبر يوم لأني عارفة انه تاني يوم ممكن آكل
و شوي شوي بتتعودي
موفقة
الصفحة الأخيرة
النخالة رح تحسسها بالشبع بس ما رح تسد نفسها
خليها تجربها قبل كل وجبه حوالي ملعقتين منها
مع اللبن وان شاء الله تفيدها