رنوده القمر @rnodh_alkmr
محررة
مسويه تخفيف ..وعندك وجبه لذيذه ..ومعتمده عليها ..حطيها هنا
:35:مراحب يا حلوات ..نبغى طبخات بس تكون سهله وسريعه ومجربه اهم شي يعني تتبيلات والا اي ي حلو ولذيذ
5
515
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حلا خوخه
•
للرفع
بالنسبه لي لما اخفف اركز على الاكلات اللي فيها بروتين وخضار وأكثر شي احب اسويه هو اومليت الخضار
نقطع بصل ابيض او اصفر (لاني ما احب الاحمر) + فص ثوم + نصف حبه فلفل رومي اخضر + 2 او 3 كوسه
نحمس الخضار مع شويه زيت ونظيف عليها شويه ملح وفلفل اسود واذا نحب شوي بهارات بعدين نغطيها تذبل
نخفق ثلاث بيضات او حسب الكميه اللي نحب ونضيفها على الخضار ونخليها دقيقه تستويه من تحب بعدين نحطها في الفرن تستوي من فوق وبالعافيه
نقطع بصل ابيض او اصفر (لاني ما احب الاحمر) + فص ثوم + نصف حبه فلفل رومي اخضر + 2 او 3 كوسه
نحمس الخضار مع شويه زيت ونظيف عليها شويه ملح وفلفل اسود واذا نحب شوي بهارات بعدين نغطيها تذبل
نخفق ثلاث بيضات او حسب الكميه اللي نحب ونضيفها على الخضار ونخليها دقيقه تستويه من تحب بعدين نحطها في الفرن تستوي من فوق وبالعافيه
يعطيكم العافيه .ووين البااقييين .........؟يعطيكم العافيه .ووين البااقييين .........؟
الصفحة الأخيرة