اولا كل عام والجميع بصحه وعافيه يارب
فيه موضوع مزعلني منكم يا بنات عالمي حواء
والله كل ما اكتب موضوع ما احصل اللي تشاركني فيه او حتى ترفعه ليه طيب !
المهم:44:
لي شهر وانا مسويه ريجيم ورياضه ومقطعه نفسي والكل يقولي ما نحفتي بعدين قلت بنفسي يا بنت يمكن من الشاهي الاخضر لاني سمعت انه يثبت الوزن
نسيت اقولكم جالسه استخدم شاهي كويدا
الله يرضا علييييييييكم اللي تعرف تنورني وتعلمني واللي ما تعرف ترررفع موضوعي الله يرفع قدرها دنيا وااخره وربي مهمومه من وزني
ااااسفه طولت عليكن لكن من حره ما فيه > دايم ساحبين عليها هالضعيفه:icon36:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اعملي يوم مفتوح واعتمدي ع تخفيف الاكل مو الريجيم وحاولي انك تشربي قرفة وزنجبيل وكمون بدل الشاي الاخضر لفترة وكاسة بابونج قبل النوم وان شاءالله رح تستفيدي انا متبعة هالنظام من اواخر شهر رمضان لليوم والحمدلله حاسة جسمي متحسن كتير
الشاي الاخضر بيجيب نتيجه حلوة مع الرجيم
وفيه ناس يقولوا ماناسبهم
انتي شوفي نظامك غيريه شوية يمكن فيه شيء خطأ
وفيه ناس يقولوا ماناسبهم
انتي شوفي نظامك غيريه شوية يمكن فيه شيء خطأ
الصفحة الأخيرة
إيه آنا مآآقد جربت الشآآي الاخضر مع الرجيم
طيب جربي تتركيه وشوفي راح ينزل وزنك
ويمكن في نظامك شي خطأ يعني
إنتي تكسرين وزنك وتسوين لك يوم مفتووح ..؟