انا عندي سؤال مهم اختي المدربة
قبل ما اتعمق معك بالدوره عشان ما اتعب نفسي على الفاضي!!
اذا كنت غير حره!! بقراراتي وحياتي يسيرها ويتحكم فيها ولي أمري ايش الفائده من اشتراكي بالدوره؟!!
مثلا:- احد احلامي اني اكون جميلة وهذا الشي يمكن يتحقق اذا سويت خلطات ورحت عند اخصائيات بشرة وغيره من الاسباب التي تساعد على تحقيق هذا الحلم !!
لكن كيف اذا ولي امري يعتبر الشي هذا تافه وماله داعي ويرفض انه يذهب بي الى الاخصائيه او اني اروح للسوق عشان اشتري مقادير الخلطاااااات !!او انه مايعطيني فلوس!!
ايش اسوي في الحاله هذي؟؟ هل اخذ سكين واروح اذبحه عشان اقدر اعيش واخطط لحياتي مثل الناس؟؟
جاوبيني ايش الحل!!
kAtI_KoO
•
انا عندي سؤال مهم اختي المدربة قبل ما اتعمق معك بالدوره عشان ما اتعب نفسي على الفاضي!! اذا كنت غير حره!! بقراراتي وحياتي يسيرها ويتحكم فيها ولي أمري ايش الفائده من اشتراكي بالدوره؟!! مثلا:- احد احلامي اني اكون جميلة وهذا الشي يمكن يتحقق اذا سويت خلطات ورحت عند اخصائيات بشرة وغيره من الاسباب التي تساعد على تحقيق هذا الحلم !! لكن كيف اذا ولي امري يعتبر الشي هذا تافه وماله داعي ويرفض انه يذهب بي الى الاخصائيه او اني اروح للسوق عشان اشتري مقادير الخلطاااااات !!او انه مايعطيني فلوس!! ايش اسوي في الحاله هذي؟؟ هل اخذ سكين واروح اذبحه عشان اقدر اعيش واخطط لحياتي مثل الناس؟؟ جاوبيني ايش الحل!!انا عندي سؤال مهم اختي المدربة قبل ما اتعمق معك بالدوره عشان ما اتعب نفسي على الفاضي!! اذا كنت...
اسمحي لي اعلق
انا فاهمة جدا شعورك ومتأثرة فيه جدا
ومريت بمرحلة في حياتي حسيت زوجي يوقفني وينزل طموحي (مش بقصد انما بعدم مبالاته)
وشايفة ناس كثير حولي يعانون من نفس الشي
ازواجهم يمنعونهم من الدخول والخروج والدراسة والتعارف بالناس وكان شغلتهم الوحيدة في البيت تربية العيال وارضاء الزوج
عزيزتي
اولا اعرفي انك لست وحدك
ثانيا عندك النت مثلا وغيرك ممنوعين حتى من جهاز الكمبيوتر و النت
وبمشاركتك بالدورات في هذا الموقع الرائع وتعلمك الجديد وزيادة ثقتك بنفسك
هذة بداية لاستقلالك
:)
ما تسمحي لأي احد يوقف من طموحك وحاولي تكوني واقعية وتسعي لاشياء ممكن تحققيها بالقيود المفروضة عليك
يعني مثلا بالنسبة للماسكات
اعملي ماسك من الموجود ( عسل - زبادي - طحينة - الأشياء المتوفرة في البيت)
حاولي تخبي فلوس من مصروفك او من مصاريف البيت علشان تشتري شي
لا تبالي برائي ولي أمرك
مش ضروري يشوفك عاملة ماسك لشعرك
شوفي اللي ممكن يشجعك فيه زي قراءة الكتب مثلا
ارسمي
تعلمي الخياطة لو عندك ميول ( في دورات هنا في الموقع)
لا تيأسي ابدا
خليكي طموحة
ودي لك
انا فاهمة جدا شعورك ومتأثرة فيه جدا
ومريت بمرحلة في حياتي حسيت زوجي يوقفني وينزل طموحي (مش بقصد انما بعدم مبالاته)
وشايفة ناس كثير حولي يعانون من نفس الشي
ازواجهم يمنعونهم من الدخول والخروج والدراسة والتعارف بالناس وكان شغلتهم الوحيدة في البيت تربية العيال وارضاء الزوج
عزيزتي
اولا اعرفي انك لست وحدك
ثانيا عندك النت مثلا وغيرك ممنوعين حتى من جهاز الكمبيوتر و النت
وبمشاركتك بالدورات في هذا الموقع الرائع وتعلمك الجديد وزيادة ثقتك بنفسك
هذة بداية لاستقلالك
:)
ما تسمحي لأي احد يوقف من طموحك وحاولي تكوني واقعية وتسعي لاشياء ممكن تحققيها بالقيود المفروضة عليك
يعني مثلا بالنسبة للماسكات
اعملي ماسك من الموجود ( عسل - زبادي - طحينة - الأشياء المتوفرة في البيت)
حاولي تخبي فلوس من مصروفك او من مصاريف البيت علشان تشتري شي
لا تبالي برائي ولي أمرك
مش ضروري يشوفك عاملة ماسك لشعرك
شوفي اللي ممكن يشجعك فيه زي قراءة الكتب مثلا
ارسمي
تعلمي الخياطة لو عندك ميول ( في دورات هنا في الموقع)
لا تيأسي ابدا
خليكي طموحة
ودي لك
*حفظ كتاب الله -حتى أحقق رضا الله وسعادتي
*من الناحية المالية:أعمل مشروع يتلاءم مع طموحي ويحقق عوائد مادية عالية
حتى استغني عن الناس وأساعد المحتاج وأكون مساهمة في بناء المجتمع حتى احقق لذة السعادة والوصول إلى رضا ربي
*الوصول إلى الوزن المثالي-حتى ارتاح من الوزن الثقيل-اعيش مرتاحة-تحقيق الصحة الجسدية-التميز بالمظهر-السعادة والراااحة بإذن الله
*قراءة الكتب النافعة-اثقف نفسي-القدرة على التعاطي مع غيري-القدرة على التعبيروالمناقشة -تطوير ذاتي-السعادة والرضا
*من الناحية المالية:أعمل مشروع يتلاءم مع طموحي ويحقق عوائد مادية عالية
حتى استغني عن الناس وأساعد المحتاج وأكون مساهمة في بناء المجتمع حتى احقق لذة السعادة والوصول إلى رضا ربي
*الوصول إلى الوزن المثالي-حتى ارتاح من الوزن الثقيل-اعيش مرتاحة-تحقيق الصحة الجسدية-التميز بالمظهر-السعادة والراااحة بإذن الله
*قراءة الكتب النافعة-اثقف نفسي-القدرة على التعاطي مع غيري-القدرة على التعبيروالمناقشة -تطوير ذاتي-السعادة والرضا
المعالي@
•
التمرين الثاني
1-الخشوع في صلاتي 2- حفظ واتقان القران
صلاح وتيسير امري في الدنيا والاخره
راحه نفسيه
رضاربي
3- اكون محاوره جيده
طلاقه في الكلام --مواجهة الناس دون ارتياك --ثقه ورضا عن النفس
4-احافظ على صحتي
التمتع جسم سليم من الامراض --راحه نفسيه --ثقه ورضا عن النفس
5-اكون زوجه وام ومربيه ناجحه
حياة اسريه سعيدهة وابناء صالحين --رضا تام عن النفس
6-ادرب ابنائي على الحوار والتخطيط للمستقبل
السعاده برؤية ابنائي يجيدون فن الحوار --ان يكونوا ناجحين في مستقبلهم --راضيه عن نفسي بتعليمهم
7-يكون لي بصمه في الحياة
مساعدة المحتاجين --رضا وسعادة عن نفسي--رضا ربي
8- ان أأثرفيمن حولي
تغيير من حولي من اسرتي الى الأفضل --سعاد ه بالتغيير
9-اطور نفسي وذاتي
سعاده وثقه بالنفس --رضا عن النفس
1-الخشوع في صلاتي 2- حفظ واتقان القران
صلاح وتيسير امري في الدنيا والاخره
راحه نفسيه
رضاربي
3- اكون محاوره جيده
طلاقه في الكلام --مواجهة الناس دون ارتياك --ثقه ورضا عن النفس
4-احافظ على صحتي
التمتع جسم سليم من الامراض --راحه نفسيه --ثقه ورضا عن النفس
5-اكون زوجه وام ومربيه ناجحه
حياة اسريه سعيدهة وابناء صالحين --رضا تام عن النفس
6-ادرب ابنائي على الحوار والتخطيط للمستقبل
السعاده برؤية ابنائي يجيدون فن الحوار --ان يكونوا ناجحين في مستقبلهم --راضيه عن نفسي بتعليمهم
7-يكون لي بصمه في الحياة
مساعدة المحتاجين --رضا وسعادة عن نفسي--رضا ربي
8- ان أأثرفيمن حولي
تغيير من حولي من اسرتي الى الأفضل --سعاد ه بالتغيير
9-اطور نفسي وذاتي
سعاده وثقه بالنفس --رضا عن النفس
الصفحة الأخيرة
ونفع بك اخواتك المسلمات
الكتاب الثاني اسمه السر!!!!!!
اقصد ابحث عن الكتاب بهدا الاسم