مشاركة حملة رمضاني مختلف اطباقي الحلوة 2(الصالونة)

علاج السمنة والنحافة

:) هلا بكل بنات حواء:icon28:


راح انزل اليوم الطبق الرئيسي

عادة في البيت تكون اما الصالونة او الرز
فحبيت ابدا بالصالونة
1) صالونةلحم: اولا نحاول نشتر ي قطع مايكون فيها شحم واجد و نزيل عنها الشحم
و بعدين اخذ قدر ستان لستيل قاعدته سميكة اضن اسمه باستيل و احط اللحم بدون زيت و فوقه خضروات طازجة مقطعة كبار و اغلقه و النار شاعلة طبعا بس تكون خفيفة اللين ينزل كل الدهن المتبقي في اللحم و يبدا يتحمر و اقعد اقلبه مع الخضار مدة خمس دقايق او اكثر شوي و بعدن اضيف معجون الطماطم و ماي و ملح و بهارات و اخليه لين يغلي و تثقل قوام الصالونة و بعدين اخليه على نار هادية الين ينضج اللحم و يصير لين جدا :icon28: وهذي خطوة مهمة عشان ما تتعب المعدة و هي تهضم اللحم نسيت حطوة مهمة كثري الشبث فيه

و سلامتكم:26:

استنوني في باقي الاطباق:42:
17
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم العبدي
أم العبدي
جزاك الله خير
ام انيسو
ام انيسو
جزاك الله خير
همسه غلا*
همسه غلا*
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الله يباارك فيك:26:
NOURA LIFE
NOURA LIFE
مشكوورة أختي شكل الأكلة تجنن ان شاء الله أجربه
لافلي جيرل
لافلي جيرل
مشكوورة أختي شكل الأكلة تجنن ان شاء الله أجربه
مشكوورة أختي شكل الأكلة تجنن ان شاء الله أجربه
مشكورة ع الطبق الذيذ