المقادير
صدر دجاج مقطع مكعبات
كوسة
جزر
فطر
شوفان
عصير طماطم
بصل
ثوم
ملعقة صغيرة صلصة ...ويمكن الاستغناء عنها
بهارات مشكلة
ملح
الطريقة
نشوح البصل على النار الين يزبل نضيف الدجاج ونشوحهم مع بعض ونضيف الثوم والبهارات
نضيف عليها مقدار من الماء وعصير الطماطم والصلصة والخضار الين تستوي الخضار
نضيف عليها ملعقة شوفان كبير ونخليها تغلي على النار
الين يستوي الشوفان وبالعافية
