ماشاءالله عليك احس رجيمك مرة صعب يعني
في الدوام مايجيك دوخة انا اسوي تخفيف واذا
رحت الدوم احس بدوخة
ماشاءالله عليك احس رجيمك مرة صعب يعني
في الدوام مايجيك دوخة انا اسوي تخفيف واذا
رحت الدوم احس...
والله ياقلبي تعودت خلاص واذا في دوخه شي بسيط صارت او نادر يعني خلاص صار الموضوع طبيعي يمكن اول الايام الحين عادي ياغلاهم:)
خلاص عاد سجلوني بصراحه اسمك قوووي روعه :) ههههههه ان شاء الله توصلي يالغلا بس عادي انتي شوفي طولك من منتصف الراس الى تحت او اذا رحتي مستشفى خليهم يقيسوه لكخلاص عاد سجلوني بصراحه اسمك قوووي روعه :) ههههههه ان شاء الله توصلي يالغلا بس عادي انتي شوفي...
هههههههه هبلو فيني بالتسجيل :09:
آميين يارب ايه ودي اقوسه :(
وحبيت انصحك يالغلآ قلة الأكل مهب زينه
صدقيني انا نحفت صح لكن بمدة طوويييلله
وأكتشفت ان السبب اني كنت اقسى على نفسيّ
وغير كذآ بعد الرجيم يصير اي شيء تأكلينه يسمنك
لان جسمك تعود ع قليل المنخفض السعرات
حاولي تغيري مدامك بالبدايه
:26:
هههههههه هبلو فيني بالتسجيل :09: آميين يارب ايه ودي اقوسه :( وحبيت انصحك يالغلآ قلة الأكل مهب زينه صدقيني انا نحفت صح لكن بمدة طوويييلله وأكتشفت ان السبب اني كنت اقسى على نفسيّ وغير كذآ بعد الرجيم يصير اي شيء تأكلينه يسمنك لان جسمك تعود ع قليل المنخفض السعرات حاولي تغيري مدامك بالبدايه :26:هههههههه هبلو فيني بالتسجيل :09: آميين يارب ايه ودي اقوسه :( وحبيت انصحك يالغلآ قلة الأكل مهب...
والله عارفه بس خلاص انا صرت مالي خلق آكل كذا تنسد نفسي
يعني لو حسيت بالحوع اكلت لكن ما احس بالجوع
يعني لو حسيت بالحوع اكلت لكن ما احس بالجوع
الصفحة الأخيرة
في الدوام مايجيك دوخة انا اسوي تخفيف واذا
رحت الدوم احس بدوخة