مشاكل ما بعد الولاده ......... اريد حلا

بالنسبة لمشكلتك يا اخت عاشقة الجنة فهي شائعة

بين كثير من النساء خاصة فترة بعد الولادة ..ويسعدني ان

اقدم الحلول عسى ان تكون نافعة...

# اولا: الكرشششششششششششششش الكبير مشكلة ازلية وحلهاالوحيد
هو ممارسة رياضة تعمل على شد عضلات البطن ... والابتعاد عن
اكل الدهون والحلويات والموااااااالح ...


# تشققات البطن انصحك باستخدام كريم ( كاثي دالاس ) فهو
رااااااائع ولكن يبي المداومة وطول البااااااااااال...


وانا على اتم استعدادللاجابة عن اي سؤال لك او
للاخوات الكريمات ...





دمتم لــ: حـــــــــورية

اشكرك يااخت حوريه على ردك ولكن.... الرياضه ما تنفع في هذا الوقت المتاخر .....وبعدين انا ما اميل لاستعمال الكريمات الغير طبيعيه لانه احتما اكون لها تاثيرات جانبيه.....ومتشكره يااختي واذا كان عندك حل تاني فاالله يجزيك خير