نامي على طهارة و وضوء
اقرئي سورة البقرة
واية الكرسي واواخر البقرة التزمي فيها
واجمعي كفيك وانفثي فيهما واقرئي الاخلاص و المعوذات وامسحي ما استطعتي من جسدك
حصني نفسك باذكار الصباح والمساء
واخرجي ان كان فيه صور ذوات ارواح بغرفتك..
ادهني جسمك بزيت زيتون مقري فيه
نامي على طهارة و وضوء
اقرئي سورة البقرة
واية الكرسي واواخر البقرة التزمي فيها
واجمعي كفيك...
نامي على طهارة وحصني نفسك
بهنيكي على قطع العادة السرية والله يوفقك يارب