ماشاء الله
عليكي بالعافيه

حلووو بس نصيحه لاتاكلين بسكوت داجستف ولو كان مكتوب عليه لايت تراه ينفخ وهذا من تجربه

صدق يعني ماينفع البسكوت
يااربي كل شي ينفخ اهئ اهئ

والله صدق ذكرتيني بعصير القريب فروت

طريقتي في عصير الاناناس اقشرالاناناس بعدين اغسله واقطعه صغير وعلى طول في الخلاط مع ثلج وبس اطفالي اضيف لهم سكر انا بدون عشان الحميه

الله يجزاك خير

مشكوووووووووورة

انا بدايت او بدون دايت احرص على اني اشتري اشياء قليله الدسم