المشروبات الغازيه طبعا مع الاكل تشربينها
انا نفسج عشان اكل لازم سفن اب لكن اخلطه ويا ماي
وبعد الاكل بساعه اشربي بابونج او يانسون بس يكون خفيف مو مغلي وااااااايد او امشي
عشان تطلع الغازات, والاكل الحار كلي زبادي بعده او معاه وان شاء الله مايضر
اشوف الهنديات كل اكلهم نااااااار وعيالهم ما فيهم شي
___________
ملاحظه : لما كنت اعاني من التهاب فالمعده نصحني دكتور هندي انى اكل موز لانه يغلف المعده ويخفف من حساسيتها للاكل الحار
واني اشرب ماي جوز الهند الاخضر وبالفعل ماي جوز الهند لذيذ
انا نفسج عشان اكل لازم سفن اب لكن اخلطه ويا ماي
وبعد الاكل بساعه اشربي بابونج او يانسون بس يكون خفيف مو مغلي وااااااايد او امشي
عشان تطلع الغازات, والاكل الحار كلي زبادي بعده او معاه وان شاء الله مايضر
اشوف الهنديات كل اكلهم نااااااار وعيالهم ما فيهم شي
___________
ملاحظه : لما كنت اعاني من التهاب فالمعده نصحني دكتور هندي انى اكل موز لانه يغلف المعده ويخفف من حساسيتها للاكل الحار
واني اشرب ماي جوز الهند الاخضر وبالفعل ماي جوز الهند لذيذ
الصفحة الأخيرة
هههههههه انا كل يوم اشرب علبة ولو يصحلي كل ساعة ما قصر
بس زوجي بلش يمنعه حبة حبة عن البيت هههههههههه
والحار صعب اكله لان عندي قولون
بس ما اعتقد له اثر عالبيبي
لكن كترته تسوي التهابات فانتي عوضي بشرب السوائل والمويا