صباااااااحو للحلوات الكلبوزااااات:35:
سلمكم الله انا مقطعه نفسي ريجيم ورياضه الله ينحفنا بصحه وسلامه يارب قولو امين
وكالعادة كل شهر لااااازم يكون في استراحه وطبعا فيها مالذ وطاب وانا من النوع الي ماابين اني اعمل ريجيم مدري ليش:hahaha:
الموووهم عاد قبل لاطلع من البيت كنت صايمه الخميس وافطرت سلطه وع
صير وفكرت قلت يابنت ماراح تقاومي المندي والحلويات على الاقل اعملي لك زنجبيل يحرق<مدري وين سمعتها
وعلى طول رحت وعملت زنجبيل طازج مبشور وشاي اخضر اي نوع وليمونه وشمر <اتوقع الفايدة منه والله اعلم
وعلى طووول تركتهم يفورو مررررة وحدة وبعد العشاء < تعشت :35:
قمت شربت من الثرمس حتى خلصتها والله العظيم يابنات لاحسيت بتخمه لاني اصلا ماكثرت اكل>علينا
ويوم رجعت للبيت هااااااااتك يامشي على السير
اليوم الثاني وزنت الا انا نازله كييييييلو تخيلووووو بس توقعت ازيد
وعلى طوووووول اعتمدتها والله والله يابنات ماكذبت عليكم بحرف والخلطه سرت اعملها كل يوم وانا رايحه للمدرسه
نجي للنتائج انا اخبص شويات بالبيت والمدرسة وعلى كذاا الكل يقولو نحفاااااااااانة
وجسمي انشدددد بكل ماتعنيييييييه الكلمة والله العظيم
الارداف بدت تصغر بمساعدة السير طبعا
بطني مررررررررة تغييير عن اول كثييييييييييييييييييير وكان دائما احس ان عندي انتفاخ وغاز الحين لا الحمد الله
واتنى تجربوووووووونها منتم خسرانيييييييييييين شي بالعكس مستفيدين الصيف والعيد والجمعات وووويالله شدووو حيلكم ياعسولات:32:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكوووووووره يالغلاااااا << جاري التطبيق :) الله يجزاتس الجنه مع من تحبين ...مشكوووووووره يالغلاااااا << جاري التطبيق :) الله يجزاتس الجنه مع من تحبين ...
وياااااااااااااااااااااااااااااااااااك
الله يحقق لك امنايك
الله يحقق لك امنايك
تسلمين الله يسعدك ان شالله بسويهاتسلمين الله يسعدك ان شالله بسويها
الله يسلم غاااااااااااااااااليك ومغليك ياعسل:)
الصفحة الأخيرة
<< جاري التطبيق :)
الله يجزاتس الجنه مع من تحبين ...