السلام عليكم
حبيت أشاركم في هذا القسم بمشروب مفيد للصحة والرشاقة وتقوية المناعة
طبعا هو مشروب معروف للكل عصير الليمون بالنعناع
لكن أنا أضيف له بعض المكونات من عندي عشان يكون صحي أكثر ومفيد
أحط في الخلاط ليمونة صفراء كبيرة وليمونة بن زهير صغيرة
وأوراق نعناع
وملعقة ونص عسل وقطعة زنجبيل وقليل ماء ورد
وأضيف له ماء ممكن كوب ونص
واضربه بالخلاط وبعدين أصفيه
ويشرب بالعافية
فوائده مقوي للصحة العامة ومقوي للمناعة وخصوصا في موسم الامراض والبرد
يقضي على الإلتهابات ويساعد في التخسيس لاحتوائه على الليمون والزنجبيل
ويساعد على التخلص من الغازات لإحتوائه على النعناع
وعموما فوائده كثيره راح تلاحظوها مع الإستمرار
ولكم شكري وتقديري
بس من جد فوائدها روووعه
مع الاستمرار طبعاا
يعطيك العافيه ياعسسل