موفقه والله يعطيك الغافيه

افضل وقت للوزن الصباح ع الريق

رفع

افضل وقت قياس الوزن
في الصباح على الريق وتكونين رايحه لدورة المياه وانتي بكرامه
وللمعلوميه الامساك يزيد من الوزن بالميزان
الله يهديك احسك كل شوي ناطه فوق الميزان مايصلح كذا بتحبطين اذاكنتي بتسوين رجيم

بالتوفيق