مشكلات الشعرلها حلول

الحصول على شعر طبيعي ناعم، براق وجذاب ليس بعيدالمنال، بل يمكن تحقيقه في خمس خطوات هي التالية:

غسيل الشعر :

اغسلي شعرك كلما كان بحاجة الى ذلك، فالشعر الطبيعي يحتاج الى النظافة وذلك باستخدام
الشامبو المناسب لنوع، واحرصي على عدم الاكثار من صبغه لان ذلك يؤدي الى جفافه.

التسريح:

الخطوة الثانية هي تسريح شعرك، لابد من اتباع قواعد معينة، منها ان يكون تسريحه في جميع الاتجاهات الى اعلى والى اسفل وبطريقة تبعث الحرارة والحيويةفي فروة الرأس، ولابد من تنظيف فرشاتك بقطعة قماش خشنة كي تخلصيها من الغبارالذي قد يتساقط ثانية على الشعر.

التدليك:
التدليك الصحيح لشعرك هو ذلك الذي يتم بحيث تتحرك جلدة الرأس مع الشعر وذلك بالطريقة التالية :
- شبكي يديك ثم اضغطي راحتيك بقوة على فروة الرأس مع تحريكها.
- واصلي ذلك لمدة عشر دقائق كل صباحا ومساء ، وهذا التدليك يولد شعورا لذيذا يدوم ساعات كما انه يحرك النهايات العصبية للشعر وينشط جلدة الرأس ويمنع التصاقالألياف بالرأس.

الشعر الخفيف :

- وان كان شعرك خفيفا فهذا لاشك يمثل مشكلة لابد ان تشغل بالك، لأن الشعر الخفيف
الشعرالرفيع دائما ناعم وهوبالتالي ضعيف و رخو وهو غالبا مايكون قليل الكثافة مما
يؤدي الى صعوبة في تسريحه بالشكل الذي ترغببه المرأة .
ويتطلب الشعر الرفيع عناية كبيرة للمحافظة على جماله وصحته، لهذاالسبب هناك اهمية كبيرة لاختيار نوع الشامبو لهذا النوع من الشعر . ولكل الفتيات اللاتي يعانين من مظهر الشعرالخفيف نقدم لكن الارشادات التالية التي تفيد في اضفاء المزيد من الكثافة على الشعر :

- حماية الشعر، من المطر والرياح، وماءالبحر.
- الحذر من استخدام اي شامبواعتيادي في تركيبتهالقوية يمكن ان تصقل الشعر وتزيد من قابلية تكسره وسقوطه .

- استعمال الشامبو الخاص الذي يحتوي علىالبروتينات والفيتامينات المغذية للشعر وفروته او الشامبو الرقيق المتعادل مرتين اسبوعيا، وينصح كذلك باستخدام الشامبو ذي التركيب النباتي لانه خفيف التركيبه وخال من المركبات الكيماوية.

- استعمال فرشاة الشعر مصنوعة من شعر الحيوان اوفرشاة ذات أسنان غيرحاده وتمشيطه
برقه.
- من الافضل تمشيط الشعر قدر الامكان في الهواء الطلق .
- الابتعاد في تجفيفه بالمجففات الحرارية لانها تصيبه بالتلف والتكسر .

تساقط الشعر:
امااذا كنت تشعرين بان شعرك يتساقط كثيرا، وتعلق اعدادا كثيره منه عندما تمشطينه او يعاني في نهايته من تقصف، فان ذلك يستوجب الوقوف لملاحظة كمية الشعريتساقط يوميا،
فاذا كان ما بين 50 و 100 شعرة يوميا فهذاامر طبيعي امام ما يزيد على ذلك فعليك تجفيف شعرك بعد الاستحمام بالمنشفة لا بمجفف الشعر لان ذلك يكفل حماية شعرك من التساقط بكثرة، وعليك بتمشيطه بفرشاة او بمشط عادي مدبب الاطراف برفق وعناية ، وتجنبي شد الشعر عندما ترفعينه كذيل حصان مثلا واستخدمي للربط ربطات غير مطاطية.

وتتعدد اسباب تساقط الشعر الغير طبيعية فمن الممكن ان تكوني مصابه بفقر الدم ، او قد قمت بعمل رجيم غذائي ، و الحمل والولاده ، التعب النفسي والقلق الشديد.