sun_o0o_moon

sun_o0o_moon @sun_o0o_moon

عضوة فعالة

مشكلة..قلبي و دقاته @#$%^*

الأسرة والمجتمع



بنـــات عندي مشكلة تاعبتني و من جد ارهقت نفسي من كثر ما افكر فيها :icon33: ..

مشكلتي ان في كل مره اتعرض لأي موقف سواء محرج او حتى ادافع عن نفسي قدام اي شخص يصير جسمي يرتجف اطرافي و قلبي يبدى يدقدق انواع و اشكــال و احس ان وجهي يصير احمممر و كل هذا في كوم و الريق لمن ينشف كوم :06:

تكفوووووووووون بنااااااااات ساعدوني عجزت القى حل مع ان في اوقاات كثير تجيني جرأة اسد و اواجه بيديني و ضروسي :29: ..

في احد صار له مثلي و قدر يتخلص من هالحكاية ؟؟ و لا انا من كوكب آخــر <==بدت تشك :unsure:



9
803

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبيبة أبوها
حبيبة أبوها
انا اشوف بنات كثير وهذا بسبب التحمس الزايد والعصبيه



سوي تخطيط للقلب وذلك للاطمئنان اكثر
SAROOONA
SAROOONA
بالعكس يا اختي هذا شي طبيعي


بس حاولي انج تعملين بوصية الرسول صلى الله عليه و سلم عندما قال لا تغضب.. اختي حاولي اذا مر عليج موقف يزعل انج تتحكمين بأعصابج و لا تعصبين و ردي بهدوء ولا تكبرين الموقف انظري اليه على انه بسيط لأن الدنيا ما تسوى الزعل... حاولي انج تستغفرين اذا حسيتي بعصبية



و الله المستعان :26:
المحبه للجميع*
لا يضيق صدرك مجرد تمرين بسيط اذا حسيتي بالأنفعال خذي نفس عميق عشر مرات وأستغفري وتعوذي من أبليس ولا تسمعين لاحد ولا حتى شيطانك تدربي وبتلاحظين الفرق والله يوفقك .. أو أتصلي على أستشاري نفسي وأسأليه عندك مركز الراشد للأستشارات النفسية وألأجتماعية أذا تبغين الرقم راسليني على الخاص بس علمينا وش قالك خخخ شرط :)
جحود،،،
جحود،،،
عاااااادي.....اكيد انتي عصبيه لا تستغربين ......تطمني فانتي من كوكب الارض :icon18:

تحياتي................ :icon35:
جينــان
جينــان
البنات كفو ووفو
تحياتي