مساء الخير بنات
كيفكم انشالله بخير
انا يابنات من زمان وانا اعمل رجيم والحمدلله نقصت 15 كيلو بس عندي مشكلة وجهي ويديني ما تنحف( يديني مش من الكفوف من فوق عندي شحمة مزعجتني مرة )
وجهي احسه ما نحف بس يديني شوي نحفوا
ياريت لو عندكم رياضة بالصور لليدين ياريت تجيبوا
يارب ينحف كل متينة ويسمن كل نحيفة
يااااااااارب
15سنة @15sn
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سنوبس
•
عزيزتي يمكن خلقتك كذا لان فية ناس نحيفين والايدين عندهم عريضة او مليانة ممكن تكون وراثة ورثتيها من امك او جدتك او اهل ابوك
ان شاء الله بالرياضه ترروح وتخف .. بس حلو الوجه المليان
على الاقل اليد والوجه ولها حل .. انا نحفت 3 كيلو بشهر واحتفلت وحالتي حاله
تدرين وش صار من الفرحه !!
جسمي صار يسمن تخيلي اسوي رجيم واسمن :( << ادري داخله عرض بس من القهر
على الاقل اليد والوجه ولها حل .. انا نحفت 3 كيلو بشهر واحتفلت وحالتي حاله
تدرين وش صار من الفرحه !!
جسمي صار يسمن تخيلي اسوي رجيم واسمن :( << ادري داخله عرض بس من القهر
15سنة
•
هلا حبيبتي emerald10_5
يعني انا تقريبا فهمت بس ايش رايك بالاثقال ممكن تفيد يعني تحول الشحم الى مصلز (عصلات)
يلا حبيتي انشالله تنحفي وتوصلي لوزنك اللي تبيه
هلا سنوبس
مشكورة على ردك
هلا مين انا؟
تصدقين انا ما احب الوجه المليان احب اللي ضعيف شوي
عالعموم انشالله تبطلي سمنة وترجعي تنحفي
ادعولي اانا كمان انحف
مع السلامة
يعني انا تقريبا فهمت بس ايش رايك بالاثقال ممكن تفيد يعني تحول الشحم الى مصلز (عصلات)
يلا حبيتي انشالله تنحفي وتوصلي لوزنك اللي تبيه
هلا سنوبس
مشكورة على ردك
هلا مين انا؟
تصدقين انا ما احب الوجه المليان احب اللي ضعيف شوي
عالعموم انشالله تبطلي سمنة وترجعي تنحفي
ادعولي اانا كمان انحف
مع السلامة
هلا فيك 15 سنه
لالالاه زين فهمتي علي >>>>مسيكينه فرحانه
اما بالنسبه للاثقال فو الله ماادري
صرااااااحه
مسامحه
لالالاه زين فهمتي علي >>>>مسيكينه فرحانه
اما بالنسبه للاثقال فو الله ماادري
صرااااااحه
مسامحه
الصفحة الأخيرة
طاوله اوكرسي ورا ظهرك اوكي
ثم تمسكين الطاوله بيدينكعلى ورا
وتكون رفيعه يعني نص ظهرك او اطول
وتنزلين ثم ترفعين
ان شاء الله فهمتي لاني مااعرف اشرح
خبريني